O que significa ser uma pessoa desorganizada?
Especialista em comportamento revelou características de pessoas desorganizadas
No entanto, não existe um único perfil para a desorganização, já que é possível identificar diferentes padrões, como:
Embora não seja algo ruim, em certos momentos a desorganização pode evoluir para um estilo de vida difícil de manter.
Desorganização pode ir muito além de um quarto bagunçado, sendo capaz de definir sua personalidade ao revelar certos comportamentos e emoções recorrentes.
Nesse sentido, a psicologia revelou as características que esses indivíduos compartilham e o que está por trás delas.
1. Comece por uma área específica: a organização é um hábito que precisa ser construído, e você pode começar por um espaço gerenciável, como a mesinha de cabeceira ou uma gaveta, para ganhar impulso.
Ser desorganizado atrapalha? Termo 'desorganizado' é uma forma de resistência ao 'sistema estruturado para organizar espaços, tempo ou objetos', como explica a psicóloga Olga Albaladejo.
Pessoas com um estilo de vida que prioriza outros aspectos; criativas que têm a bagunça como parte do seu processo de trabalho; com tendência à procrastinação; neurodivergentes que têm uma relação diferente com a ordem.
Caso seja necessário organizar um espaço, o site Sortifyd - especialista em organização - compartilhou alguns conselhos:
2. A regra 'entra um, sai um': essa norma implica remover um item da casa toda vez que algo novo for trazido, o que impede o acúmulo.
3. Crie um espaço para itens essenciais: ter um local específico para objetos como chaves e bolsas faz com que o lar pareça mais organizado.
Entender os diferentes perfis por trás da bagunça pode ajudar a reduzir julgamentos e abrir espaço para estratégias mais empáticas e funcionais de organização. Fotos: Pexels