Gentileza, apesar de ser um ato individual, diz muito sobre o convívio em sociedade
Você é gentil mesmo com quem não conhece? A gentileza é um dos pilares dos vários tipos de personalidade humana, baseada na empatia e cooperatividade com os outros.
Segundo um estudo publicado na revista Scientific American, a gentileza melhora as relações humanas e tem consequências positivas tanto em quem realiza os atos quanto em quem os recebe.
Mas, quando essas ações são direcionadas à pessoas desconhecidas, os efeitos são ainda mais interessantes.
Psicologia explica que esse tipo de gentileza é uma forma de demonstrar confiabilidade, empatia e capacidade de cooperação.
De acordo com um relatório da Psychology Today, gentileza é uma característica particularmente humana; animais que vivem em sociedade, por exemplo, não conseguem ser empáticos e se preocupar com outros da mesma espécie.
Esse fato é ainda mais interessante quando pensamos que os seres humanos têm atos de benevolência até mesmo com desconhecidos; isso demonstra como as pessoas conseguem viver em sociedade.
Segundo os pesquisadores, ajudar pessoas de fora do núcleo familiar foi importante para as sociedades primitivas; essa cooperação garantia a sobrevivência coletiva e criou a união entre a espécie.
Já na atualidade, de acordo com os autores da pesquisa, relações sociais são construídas através de ações benevolentes com desconhecidos.
Em sociedades complexas como a nossa, desconhecidos podem se tornar parceiros valiosos no futuro; para além disso, pessoas que veêm as ações altruístas podem avaliar positivamente esse comportamento e buscar aproximações.
Isso acontece porque quando você ajuda um desconhecido, especialmente em público, está demonstrando a outros que possui traços desejáveis.
Um artigo publicado pelo Instituto de Neurociências do Piauí, as pessoas subestimam os efeitos da gentileza.
Dar bom dia, sorrir, oferecer café e ceder o lugar no transporte público, por exemplo, são ações que não beneficiam só quem as recebe, mas também que as realiza.
Ser gentil também melhora o humor das pessoas, promovendo a liberação da endorfina, hormônio considerado um analgesico natural; isso ajuda no alívio de dores crônicas.
Até mesmo o coração é beneficiado pela gentileza; pessoas gentis têm produção aumentada de oxitocina, hormônio que pode ajudar a baixar a pressão arterial, beneficiando a saúde cardiovascular. Fotos: Pexels