O Dia das Mães de 2026 acontece neste domingo (10/5) e muita gente ainda não escolheu o presente ideal.
Se a presenteada for uma mulher que está na menopausa ou tem mais de 45 anos, a escolha pode ser mais desafiadora. Essa fase traz mudanças físicas e emocionais, o que faz com que conforto e autocuidado ganhem mais importância no dia a dia.
Por isso, opções práticas chamam atenção. Um exemplo é o mousse de banho da Allright, marca brasileira de skincare voltada ao bem-estar feminino.
No geral, o mousse de banho é um sabonete cremoso, com textura similar ao chantilly, que limpa, perfuma e hidrata profundamente a pele.
No caso do produto da Allright, um único vidrinho inclui ácido hialurônico, niacinamida e vitamina E, que são fundamentais para a saúde cutânea.
A seguir, entenda mais sobre as mudanças na menopausa e outras ideias de presentes para mães nessa fase da vida.
Como a menopausa afeta a pele da mulher
Fase é marcada pela queda na produção de estrogênio (Foto: Magnific)Segundo a OMS, a menopausa acontece após 12 meses consecutivos sem menstruação e costuma ocorrer entre os 45 e 55 anos.
A fase é marcada pela queda na produção de estrogênio, hormônio importante para várias funções do organismo.
Segundo um estudo publicado na revista científica Advances in Wound Care, a queda de estrogênio durante a menopausa acelera o envelhecimento da pele em comparação aos homens da mesma faixa etária.
Isso ocorre porque o hormônio participa da produção de colágeno, substância responsável pela firmeza e elasticidade da pele.
Com a redução hormonal, a pele perde espessura, fica mais frágil e tende a desenvolver rugas mais rapidamente.
Efeitos no resto do corpo
A redução hormonal também interfere no metabolismo.
Uma pesquisa publicada na Journal of Health Psychology, feita com 497 mulheres, mostra que quase 70% delas relataram ganho de peso entre o período pré-menopausa e a pós-menopausa.
Além disso, o período aumenta o risco de perda óssea e problemas cardiovasculares.
Quanto a aparência física, o cabelo pode ficar mais fino e sujeito à queda. Já as unhas tendem a ficar quebradiças.
Não à toa, mulheres na menopausa precisam manter uma alimentação equilibrada e hábitos saudáveis para ajudar no funcionamento do organismo durante essa fase.
Como presentear a mulher na menopausa
Presentes para a mulher nessa fase podem variar conforme a intenção (Foto: Magnific)Apesar dos sintomas físicos, a menopausa também pode marcar uma fase de maior liberdade e autocuidado.
Por isso, o presente pode tanto ajudar a aliviar os sintomas da menopausa quanto incentivar momentos de autoestima e prazer pessoal.
No primeiro caso, entram itens voltados ao conforto físico e aos cuidados com o corpo.
Mousses de banho, produtos hidratantes, roupas leves e tratamentos hormonais ajudam mulheres que convivem com ressecamento da pele, calor intenso e suor noturno.
Sessões pagas de massagem, spa, yoga e pilates entram na lista de presentes voltados ao relaxamento.
Já os presentes ligados ao bem-estar emocional podem incentivar novas experiências e aumentar a autoestima.
Livros, viagens, aulas de dança, sessões de fotos e até um vale tatuagem são boas opções, desde que combinem com a personalidade e os interesses da mãe presenteada.