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Autor

José Adryan

José Adryan

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Data

09 Out 2025

Hora

13h35 min

A retenção de líquidos causada pela creatina pode aumentar o peso na balança, mas não significa ganho de gordura

Tomar creatina e whey sem malhar aumenta a barriga? Veja o que a ciência diz

Entenda o que a ciência mostra sobre os suplementos usados 'sem treino' e quando há risco de ganhar peso

José Adryan
Data

09 Out 2025

Hora

11h30 min

Toldo inflável viraliza como solução para evitar guarda-sóis

Adeus, guarda-sol: novo produto viral fornece sombra sem esforço na praia

Equipamento promete sombra perfeita e praticidade na praia

José Adryan
Data

09 Out 2025

Hora

08h35 min

Especialistas revelam 6 hábitos para uma mente mais rápida e eficiente.

Como deixar sua mente mais rápida em 6 passos, segundo professor da USP

Não existe fórmula mágica; o segredo está em um conjunto de hábitos que fortalecem e aceleram a mente

José Adryan

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Data

08 Out 2025

Hora

19h13 min

Alternativa simples promete além de poupar esforço, ser mais segura que ferro de passar

Adeus ao ferro de passar: roupa sai lisinha com este truque caseiro

Solução prática promete eliminar amassados com segurança e sem esforço

José Adryan
Data

08 Out 2025

Hora

14h25 min

Pesquisadores observam que parte da rigidez arterial tende a diminuir cerca de um ano após a doença

Covid-19 pode comprometer fluxo de sangue para o cérebro e outros órgãos, revela ciência

Estudo internacional mostra que até infecções brandas deixam marcas no sistema cardiovascular

José Adryan
Data

08 Out 2025

Hora

06h35 min

Caminhar na terceira idade pode ajudar a cuidar da saúde cardiovascular e perder gordura

Especialistas revelam quanta caminhada você deve fazer para perder barriga depois dos 50

Entenda como o exercício pode ser um grande amigo no cuidado do corpo até na terceira idade

José Adryan

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