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Raphael Miras

Raphael Miras

Graduando em Jornalismo pela Faculdade Cásper Líbero, acredita no impacto positivo do jornalismo em informar e inspirar a sociedade. Atualmente, é assistente de redação na Gazeta de São Paulo.

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Data

25 Nov 2025

Hora

16h45 min

Ao escolher práticas que fortalecem emocional e espiritualmente, é possível atravessar o fim de ano com mais serenidade, consciência e proteção

Como se proteger da drenagem emocional no fim de ano

Especialista explica como identificar a drenagem emocional e adotar rituais de proteção para chegar ao fim do ano menos esgotado

Raphael Miras
Data

25 Nov 2025

Hora

16h15 min

Morar ou visitar Lavras é descobrir uma cidade universitária que soube crescer sem perder o jeito mineiro de receber bem.

Cidade mineira com apelido grego conquista quem busca estudar e viver bem

Conhecida como 'Atenas Mineira', Lavras oferece boa infraestrutura, UFLA forte e paisagens marcadas por ipês e fazendas de café

Raphael Miras
Data

25 Nov 2025

Hora

15h35 min

Separar e meditar nesses textos pode ajudar a fortalecer os laços, trazer paz para dentro de casa e renovar a esperança, mesmo em tempos desafiadores.

Os versículos mais fortes sobre proteção para abençoar sua família

Palavras da Bíblia que trazem conforto, segurança e renovam a fé dentro do seu lar

Raphael Miras

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Data

24 Nov 2025

Hora

17h15 min

Padaria São Domingos

Padaria centenária em SP guarda receita de pão italiano que atravessa gerações na Bela Vista

Fundada em 1913 por um imigrante calabrês, a Padaria São Domingos atravessou gerações, driblou a demolição e virou referência em pão italiano artesanal na Bela Vista

Raphael Miras
Data

24 Nov 2025

Hora

16h45 min

O pão francês é um alimento básico quem precisa de ambientes específicos para ser armazenado

Pão francês engorda? Nutróloga explica como comer o pãozinho de todo dia sem culpa

Ele é amado, gera dúvidas e não precisa ser vilão: veja o que diz uma nutróloga sobre o consumo diário de pão francês

Raphael Miras
Data

24 Nov 2025

Hora

16h15 min

Amizade, cumplicidade, companheirismo, projetos em comum e uma rotina harmoniosa podem sustentar a relação mesmo com pouca atividade sexual.

Casamento sem sexo: até quando a relação aguenta e o que dizem os especialistas

Períodos de baixa ou nenhuma atividade sexual são mais comuns do que se imagina, mas exigem diálogo, consciência e, em alguns casos, ajuda profissional

Raphael Miras

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