O câncer é uma doença marcada pelo crescimento acelerado e pela disseminação de células anormais no organismo. Esse processo pode formar tumores malignos e, em casos mais graves, levar à metástase.
Por isso, vale ficar atento ao que é consumido ao longo do tempo e a hábitos que aumentam o risco da doença.
Em vídeo publicado em sua rede social profissional, o oncologista Juan Felipe Córdoba citou cinco itens que devem ser evitados “devido ao alto risco de causar câncer”.
Quais são os alimentos e hábitos citados
O especialista começa falando de alimentos processados, como bolos, pães e doces.
“Eles têm uma forte ligação com a obesidade, e a obesidade está ligada a vários tipos de câncer”, explicou.
Depois, entram na lista carnes processadas e linguiças. Segundo Córdoba, esses alimentos foram classificados como cancerígenos do Grupo 1 e estão associados ao câncer de cólon.
Existem outros perigos
Em terceiro lugar, estão os cigarros, o tabaco e os cigarros eletrônicos. Córdoba diz que “a ligação entre o tabagismo e o desenvolvimento de vários tipos de câncer, como o câncer de pulmão, está bem estabelecida”.
Ele ainda reforça que o uso de cigarros eletrônicos é perigoso e prejudicial, com efeitos à saúde similares aos do tabaco.
O quarto item citado são os suplementos de soja. Córdoba diz que não está falando de leite de soja, tofu ou edamame.
Ele se refere a suplementos com grandes quantidades de isoflavonas, estrogênios vegetais associados ao desenvolvimento do câncer de mama.
Por fim, o oncologista cita as bebidas alcoólicas quando consumidas em altas quantidades.
Segundo ele, a substância pode contribuir para o desenvolvimento de câncer, como o de cavidade oral, esôfago, laringe ou fígado.