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Benefício das folhas pode turbinar sua saúde capilar enquanto você dorme | Imagem gerada por inteligência artificial
O louro é uma planta nativa do Mediterrâneo que traz diversos benefícios para a saúde. Tanto que algumas pessoas passaram a colocar folhas de louro embaixo do travesseiro, para aproveitar suas propriedades.
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Desde solução para problemas estomacais até melhora no cabelo, a folha é muito utilizada na medicina tradicional de algumas culturas, mas só recentemente a ciência moderna passou a reconhecer os benefícios da planta.
Saiba agora por que você deveria deixar folhas de louro embaixo do travesseiro e quais outras melhorias para sua saúde a planta pode oferecer.
Além dos efeitos digestivos da folha, que já são bem conhecidos, o louro também traz melhorias para a pele e para o couro cabeludo. A ideia é que, deixando as folhas embaixo do travesseiro, as propriedades são absorvidas por ele.
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À noite, você retira as folhas e recebe as propriedades em seu couro cabeludo durante o sono. As vitaminas e ácidos graxos presentes no louro previnem o envelhecimento precoce e a queda de cabelo. As folhas também ajudam em casos de cabelo seco e coceira.
Os antioxidantes da folha de louro protegem as células dos radicais livres, que levam ao envelhecimento precoce e causam doenças sérias como o câncer, por exemplo.
O louro também é muito utilizado como anti-inflamatório, e é empregado na medicina natural para tratar reumatismos e outros tipos de inflamações musculoesqueléticas. Nesse caso, esfregar o óleo essencial da planta no local afetado pode ajudar com a dor.
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Já para resfriados e tosses, um chá de folhas de louro melhora muito os sintomas. Mesmo colocar uma folha como tempero no feijão, no arroz e em outros alimentos turbina a quantidade de nutrientes ingeridos.
Mas cuidado: o louro não deve ser utilizado indiscriminadamente. Mulheres gestantes não devem consumir, e ele pode interagir com alguns medicamentos. Consulte sempre seu médico.
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