A lua realmente influencia seu cabelo, sono e até o parto? A ciência responde

Lua é uma referência antiga para diversos aspectos da vida humana, sendo vista como responsável por influenciar o nascimento de bebês, a saúde dos cabelos e a qualidade do sono. Essa relação é muito presente na cultura popular, mas o que diz a ciência?

Muitos dos mitos em torno da lua nasceram da observação do seu ciclo, próximo ao ciclo menstrual, o que gerou a crença de que ela teria efeito direto sobre o corpo feminino e outros processos fisiológicos.

No entanto, estudos rigorosos descartam a ideia de que as fases da lua alterem significativamente qualquer função humana.

Fases lunares e parto: sem comprovação

O número de nascimentos em hospitais não apresenta variações conforme as fases da lua, segundo diversas pesquisas. Estatísticas detalhadas feitas em países europeus e nos Estados Unidos confirmam que os partos ocorrem de forma distribuída uniformemente, independente da lua cheia, nova ou crescente.

Essa constatação desmistifica a ideia popular de que a lua pode “empurrar” o bebê a nascer. A ausência de relação mostra que o corpo humano não responde aos estímulos lunares para iniciar o trabalho de parto.

Crescimento dos cabelos e lua: só crença

Outro mito amplamente difundido é o de que cortar o cabelo durante fases específicas da lua promoveria um crescimento mais rápido ou cabelos mais saudáveis. A crença é cultural e não está sustentada por evidências científicas.

O crescimento capilar está atrelado a processos biológicos complexos que dependem de fatores genéticos e ambientais, como nutrição e cuidados. A influência lunar nesses processos ainda não foi comprovada por nenhuma pesquisa válida.

Sono e a influência da lua cheia

Entre os aspectos analisados pela ciência, o sono é o que apresenta uma possível ligação com a lua. Em um estudo com voluntários em ambiente controlado, observou-se que na lua cheia o sono profundo diminui e a duração total do sono é menor.

Porém, este estudo teve limitações importantes, como pequena amostra e contexto artificial. Por isso, é preciso cautela ao afirmar que a lua cheia realmente afeta o sono da população em geral.

Mitos sobre emoções e ciclo menstrual

Atribuir à lua cheia o aumento de crises emocionais, mudanças no ciclo menstrual ou outros comportamentos é algo presente em muitas tradições, mas sem respaldo científico. Pesquisas não identificam padrões ou aumentos desses fenômenos relacionados às fases lunares.

Assim, o que parece ser influência da lua pode ser apenas efeito psicológico ou coincidência, reforçado pela cultura popular, que associa fenômenos humanos a elementos da natureza.