Por que o ouvido fica entupido ao descer a serra? Saiba como aliviar

Você já notou que, ao descer a serra rumo ao litoral, seus ouvidos parecem "tampar"? Essa sensação incômoda é comum e pode vir com uma leve perda auditiva ou um zumbido. Mas o que, exatamente, está acontecendo dentro do nosso ouvido durante essa mudança de altitude?

O ouvido humano é dividido em três partes: externo, médio e interno. O tímpano é a estrutura que divide o ouvido externo do médio. Ele é responsável por captar as vibrações do ambiente e transformá-las em sons. 

O ouvido médio é uma câmara cheia de ar que está conectada à parte de trás do nariz pela tuba auditiva. Essa tuba tem a função de equilibrar a pressão do ar em ambos os lados do tímpano, garantindo que ele fique no lugar.

Quando descemos a serra, a pressão atmosférica aumenta rapidamente. Se a tuba auditiva não conseguir equalizar a pressão do ouvido médio com a pressão externa, o tímpano pode ser empurrado para dentro, resultando no desconforto dos ouvidos entupidos.

Como aliviar o ouvido entupido?

Para aliviar esse desconforto, é possível adotar algumas técnicas simples. Mastigar chiclete, engolir saliva e bocejar são ações que ajudam a abrir a tuba auditiva, permitindo que a pressão se equalize mais rapidamente.

Outra técnica é a chamada manobra de Valsalva. Para realizá-la, feche a boca, aperte o nariz e force suavemente o ar para fora, como se estivesse tentando assoar o nariz. Isso pode ajudar a equalizar a pressão do ouvido médio. 

Em casos mais extremos, como durante voos de avião ou mergulhos profundos, a diferença de pressão pode ser mais significativa, podendo causar dor de ouvido ou até danificar o tímpano. É importante estar atento e adotar medidas preventivas para evitar complicações.

Na próxima vez que sentir seus ouvidos "tamparem" durante uma descida de serra, lembre-se: é apenas o seu corpo tentando se adaptar às mudanças de pressão.  Com essas técnicas simples, é possível aliviar esse desconforto e continuar aproveitando a viagem.