Por que temos mais vontade de fazer xixi quando está frio? Veja explicação da ciência

Com a chegada do frio, muita gente nota uma mudança curiosa no próprio corpo: a vontade de fazer xixi aumenta. Esse comportamento gera dúvidas em muitas pessoas. Por que será que, nos dias frios, ficamos com essa sensação? A resposta é surpreendente e tem a ver com um mecanismo de sobrevivência.

Nos meses de inverno ou nas manhãs geladas, é quase inevitável a sensação de que a bexiga está mais cheia do que o normal. Muita gente acredita que isso é psicológico ou apenas uma coincidência. Mas não é bem assim.

Por que o frio mexe tanto com o corpo?

Quando a temperatura externa cai, o organismo precisa reagir para se proteger do frio. Essa adaptação envolve diversos sistemas do corpo e produz efeitos que sentimos imediatamente, como arrepios e extremidades geladas.

Blanca Madurga, nefrologista do Hospital Universitário Puerta del Mar, na Espanha, explica à BBC que o frio desencadeia uma contração dos vasos sanguíneos para evitar a perda de calor. Esse processo, chamado de vasoconstrição, é importante para que os órgãos vitais continuem funcionando bem mesmo em baixas temperaturas.

Essa redistribuição do sangue faz com que a pressão dentro das veias e artérias aumente. Mas o que isso tem a ver com a vontade de fazer xixi? É justamente aí que a explicação começa a aparecer, de forma inesperada para muita gente.

A bexiga trabalha mais no inverno

Ao perceber que a pressão interna está elevada, o corpo entende que precisa eliminar o excesso de líquido para manter o equilíbrio. É como se ele pensasse: já que não estou perdendo água pelo suor, posso liberar pela urina.

Esse fenômeno tem até nome científico: diurese por frio. Ele acontece justamente porque, durante o inverno, transpiramos menos e não perdemos tanta água pela pele. Assim, o corpo escolhe outra forma de eliminar líquido.

“Quando você sente frio, o corpo tenta conservar calor e manda mais sangue para os órgãos vitais, o que aumenta a pressão arterial e faz você urinar mais”, explica Madurga. É um mecanismo natural e saudável.

No calor, o efeito é oposto

Já no verão, a lógica se inverte. Para se resfriar, o corpo aumenta a circulação próxima à pele e transpira mais. Esse suor leva embora boa parte da água que ingerimos, e a urina se torna mais concentrada e escassa.

Por isso, não é comum ter vontade de ir ao banheiro tantas vezes nos dias quentes. A maior parte da água está sendo usada para refrescar o organismo. No inverno, como essa perda de água diminui, o xixi é a saída encontrada pelo corpo.

Portanto, se no frio você sente a bexiga mais ativa, saiba que isso é um sinal de que seu corpo está funcionando bem. Trata-se de um ajuste natural para lidar com as condições externas e preservar sua saúde.