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Data

17 Nov 2025

Hora

14h45 min

A 'luz azul' emitida por aparelhos eletrônicos é percebida pelo cérebro como sinal de dia claro

O que o uso do celular antes de dormir pode fazer com o seu cérebro

Os minutos finais do dia podem alterar todo o funcionamento do seu corpo

Vitoria Estrela
Data

17 Nov 2025

Hora

11h45 min

A ideia surgiu para democratizar as informações que ficavam presas ao ambiente academico

Pesquisadora da USP cria passeio virtual e interativo na Serra do Mar em São Sebastião

Projeto cria tour interativo com modelos 3D e vistas panorâmicas dos geossítios de São Sebastião

José Adryan
Data

17 Nov 2025

Hora

11h15 min

A perimenopausa é uma fase silenciosa que antecede a menopausa

Perimenopausa: entenda o que é, os sinais, sintomas e como lidar com a transição hormonal

Baixa de energia, sono estranho ou raciocínio confuso? Pode estar começando a perimenopausa mas há caminhos para atravessá-la com equilíbrio.

Julia Teixeira

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Data

17 Nov 2025

Hora

09h45 min

Por muito tempo a gigante passou despercebida, mas agora cientistas apostam em até 900 anos de vida

Árvore mais antiga do País tem 900 anos e fica a 3h de São Paulo

Discussão sobre a possível queda de uma árvore de 5 mil anos reacende o interesse pelas espécies mais longevas do planeta

Pedro Morani
Data

17 Nov 2025

Hora

07h45 min

Estudo revela quais alimentos ajudam a viver mais de 100 anos

Quem quer viver até os 100 anos deve comer esses alimentos depois dos 40

Mudanças simples na alimentação feitas a partir dos 40 podem acrescentar uma década à vida, segundo estudo britânico

Gabriela Barbosa
Data

17 Nov 2025

Hora

03h00 min

Colocar essa rotina em prática vai fazer bem para a sua mente e corpo

A rotina matinal de 10 minutos que ativa seus músculos e turbina a energia

Simples, rápida e revigorante; essa sequência de exercícios deixa seu corpo mais solto e sua mente mais alerta logo ao acordar

Pedro Morani

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