Horta em apartamento: 7 frutas e legumes para plantar em casa e ter uma alimentação mais saudável

Com os preços cada vez maiores nos hortifrutis, muitos pensam em plantar e colher em casa. Mas quem pensa que é preciso de uma casa com jardim grande para isso está enganado. Veja 7 frutas e legumes fáceis de plantar em casa.

Além de trazer nutrientes para o seu prato e economizar no mercado, a jardinagem também pode fortalecer o sistema imunológico, pois quem planta se expõe a bactérias “boas” presentes no solo.

Veja agora quais são as frutas e legumes recomendados para se plantar em casa, e quais são as condições para se cuidar de cada um deles.

Alface

Algumas variedades de alface são recomendadas para o plantio no inverno, enquanto outras são mais adequadas para períodos quentes como o verão.

Escolha um substrato rico em matéria orgânica, e para ter alface sempre, plante as sementes com duas semanas de espaço entre uma e outra.

Cebolinha

Tempero muito presente, a cebolinha possui um gosto mais suave do que a cebola convencional e pode ser plantada em todas as épocas do ano.

Uma vantagem da cebolinha é que ela pode ser cultivada no mesmo canteiro com algumas outras plantas, como por exemplo nossa próxima recomendação.

Tomate cereja

Para completar a salada, essa fruta cresce bem em vasos grandes, de pelo menos 30 litros, e deve ser plantada com drenagem porque as raízes não podem se encharcar.

Quando começar a dar tomates, é importante tutorar, ou seja, colocar um palito para ajudar na sustentação da planta. Para o substrato, escolha um rico principalmente em potássio.

Espinafre

Rico em ferro e cálcio, a planta é uma ótima opção para fortalecer o sistema imunológico. Para plantá-lo é fácil, pode ser inclusive em um vaso.

Bastam apenas duas semanas para começar a ver a hortícola a crescer, e em sete semanas os espinafres já estão prontos para serem colhidos.

Rabanetes

Rabanetes são simples de plantar, cuidar e colher também. Contudo, detestam solos secos, então lembre-se de regá-los todos os dias.

A dificuldade está em conseguir uma floreira grande, de pelo menos 20 centímetros de profundidade, e manter cada semente afastada 3 centímetros uma da outra.

Mirtilos

Essa fruta chique, cheia de antioxidantes, dá em arbustos que podem chegar até três metros de altura.

Demora para crescer e exige um clima frio, mas o plantio é mais ou menos simples. Escolha um lugar bem iluminado, com solo com pH ácido e em dois anos você terá mirtilos.

Morangos

Os morangos se dão bem em climas quentes e dependem da exposição à luz do sol para ficarem doces. 

Para plantá-los, utilize um solo leve e arenoso, mas que mantenha a umidade. Regue uma vez por semana em tempos frios, e aumente a rega conforme o tempo for esquentando. Jamais deixe seu morango sem água!