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Data

29 Mai 2025

Hora

16h05 min

Moringa oleifera; planta é considerada um superalimento

Esta planta é ideal para desintoxicar o fígado e o intestino, mas poucos sabem como utilizá-la

Planta é rica em nutrientes e pode ser aliada da saúde digestiva e hepática

Jenny Perossi
Data

28 Mai 2025

Hora

18h12 min

Whisky é consumido tanto puro quanto misturado com energético.

Qual bebida alcoólica faz menos mal para a saúde?

Entre vinhos, cervejas e destilados, saiba como beber de maneira menos prejudicial

Jenny Perossi
Data

28 Mai 2025

Hora

15h23 min

Nem todos sabem mas o coco possui diversos benefícios para a saúde

Saiba qual é a fruta que reduz gordura corporal e ajuda a emagrecer

Rica em fibras e gorduras boas, pode se suar aliada na dieta

Julia Teixeira

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Data

28 Mai 2025

Hora

14h03 min

Verdes da sorte transformam espaços e despertam sensações de bem-estar, leveza e abundância

Descubra 5 plantas que ajudam a trazer prosperidade ao seu lar

Espécies que purificam o ar e ainda contribuem para elevar a energia positiva do ambiente

Marcos Ferreira
Data

27 Mai 2025

Hora

15h17 min

Manter a força física com o avanço da idade é essencial para preservar a qualidade de vida

A maioria das mulheres não segue esses conselhos para manter a saúde ao envelhecer

Como a menopausa afeta diretamente a saúde muscular e a densidade óssea das mulheres

Marcos Ferreira
Data

27 Mai 2025

Hora

15h09 min

jejum intermitente pode ser uma alternativa eficaz para perda de peso, mas deve ser feito sempre com acompanhamento médico

Jejum intermitente funciona? Saiba o que diz a ciência

Um plano alimentar balanceado que oferece benefícios duradouros sem restrições severas

Marcos Ferreira

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