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Data

26 Nov 2025

Hora

09h15 min

Uma bebida natural capaz de apoiar o corpo, reduzir o inchaço e fortalecer a saúde diariamente

Adeus inchaço, o chá simples que está a transformar rotinas em 2025

Descubra como a salsa pode transformar a sua digestão, imunidade e bem-estar de forma simples

Julia Teixeira
Data

26 Nov 2025

Hora

06h45 min

História e sabor te esperam nessa cidade com charme de interior

Conheça a 'Capital do Café' do interior de São Paulo com história e sabores únicos

Cidade da Serra da Mantiqueira junta história, clima acolhedor e tranquilidade

Jenny Perossi
Data

25 Nov 2025

Hora

23h00 min

Ervilha-de-cheiro cria barreira natural perfumada no jardim

A planta cerca viva que transforma o jardim e ainda protege contra pragas

Ervilha-de-cheiro cresce rápido, perfuma o ambiente e forma uma cerca viva funcional para o verão

Leonardo Siqueira

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Data

25 Nov 2025

Hora

21h45 min

Rotinas noturnas adequadas facilitam o adormecimento e melhoram o descanso

O hábito noturno simples que ajuda você a dormir mais rápido

Métodos de relaxamento e ajustes no ambiente podem acelerar o adormecer e melhorar a qualidade do sono

Leonardo Siqueira
Data

25 Nov 2025

Hora

18h45 min

O clima de São Luís é marcado por literatura, música e tradições de diversas gerações

Cidade considerada 'Atenas Brasileira' encanta turistas e moradores

Município é o único no País a ser fundada por franceses e possui um Centro Histórico de arquitetura colonial singular

Leonardo Sandre
Data

25 Nov 2025

Hora

16h45 min

Ao escolher práticas que fortalecem emocional e espiritualmente, é possível atravessar o fim de ano com mais serenidade, consciência e proteção

Como se proteger da drenagem emocional no fim de ano

Especialista explica como identificar a drenagem emocional e adotar rituais de proteção para chegar ao fim do ano menos esgotado

Raphael Miras

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