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Data

20 Mai 2025

Hora

18h34 min

Prepare o corpo e a mente para o dia: por que espreguiçar ao acordar é um hábito simples e essencial para sua saúde

Hábito dos bebês pela manhã pode ser a chave para sua saúde; especialistas explicam

Descubra como o hábito de se espreguiçar melhora corpo, mente e humor, afastando estresse, dores e insônia

Joseph Silva
Data

20 Mai 2025

Hora

16h33 min

Truques caseiros podem deixar a sua carne mais macia e saborosa

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Data

20 Mai 2025

Hora

15h00 min

Nem muito largo, nem muito contido; a ciência explica que o equilíbrio é a chave para o sorriso ideal

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Data

19 Mai 2025

Hora

16h07 min

Você precisa de apenas três palavras para quebrar o silêncio

As 3 palavras que te ajudam a manter uma conversa

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Julia Teixeira
Data

19 Mai 2025

Hora

15h00 min

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O que significa não contar seus planos para ninguém, segundo a ciência

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Julia Teixeira
Data

16 Mai 2025

Hora

16h46 min

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