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Quinta, 13 Novembro 2025

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Data

31 Out 2025

Hora

20h45 min

Organizar as tarefas e aprender novas habilidades contribuem para uma memória melhor

Por que você esquece nomes; isso não significa ter memória fraca

Cérebro processa nomes de forma diferente de outras informações, e lapsos são comuns mesmo entre pessoas com boa memória

Leonardo Siqueira
Data

31 Out 2025

Hora

11h35 min

Rica em fibras e antioxidantes, a fruta ajuda na firmeza da pele e no trânsito intestinal

Fruta popular no Brasil ajuda na saúde do fígado e intestino

Rica em compostos bioativos, a fruta fortalece o sistema imune e ajuda na digestão, segundo nutricionista

José Adryan
Data

30 Out 2025

Hora

22h14 min

Passeio encanta com o trajeto e com pacotes inclusos

'Cruzeiro' no Rio Tietê encanta com paisagens impressionantes e limpas

Gastronomia, música ao vivo e paisagens encantadoras fazem parte da experiência fluvial que revela a beleza do interior paulista

Pedro Morani

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Data

30 Out 2025

Hora

09h44 min

O tomate cereja precisa apenas de algumas horas de sol para crescer saudável

Essa árvore consegue dar frutos o ano inteiro se for bem cultivada

Fácil de cultivar, pode ser plantada até em pequenos vasos dentro de casa

Julia Teixeira
Data

25 Out 2025

Hora

16h54 min

Eestudos mostram que mulheres ganham em média 2 a 2,5 kg em 3 anos durante a menopausa

70% das mulheres ganha peso durante a menopausa; veja como prevenir

Especialista explica por que isso acontece e como combater o ganho de peso nessa fase da vida

Vitoria Estrela
Data

23 Out 2025

Hora

11h00 min

O passo deve ser rápido e constante: entenda a qualidade ideal da caminhada e como associar esse hábito valioso à dieta para potencializar a perda de peso

Quantos quilômetros são 10 mil passos e o quanto emagrece?

Descubra quantos quilômetros e calorias a meta de 10 mil passos representa e como você deve caminhar para colher os máximos benefícios para a saúde física e mental

Leonardo Sandre

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