Descubra técnicas e produtos que salvam seu penteado nos dias chuvosos

Rotina saudável vence cápsulas: descubra práticas simples que fortalecem a memória, aumentam o foco e retardam o envelhecimento cerebral

Neurociência mostra que as duas formas ativam redes semelhantes, mas a leitura dá mais controle e o áudio pode favorecer a atenção

Cérebro processa nomes de forma diferente de outras informações, e lapsos são comuns mesmo entre pessoas com boa memória

Rica em compostos bioativos, a fruta fortalece o sistema imune e ajuda na digestão, segundo nutricionista

Gastronomia, música ao vivo e paisagens encantadoras fazem parte da experiência fluvial que revela a beleza do interior paulista