Pessoas que tomam banho à noite costumam ter estes traços curiosos, segundo a psicologia

O horário da noite é o preferido boa parte das pessoas para tomar um bom banho e relaxar.  Contudo, a ciência aponta que quem tem esta preferência possui certos traços de personalidade que moldam a forma de agir.

Especialistas apontam que o banho durante a noite é melhor do que pela manhã, e quem segue esta determinação apresenta alguns padrões envolvidos com o sono, autoestima e outros fatores.

Abaixo, veja alguns detalhes comuns entre as pessoas que tomam banhos noturnos.

Mais pensamentos e energia

Segundo pesquisadores sobre o tema, quem opta por tomar banho à noite costuma ter pensamentos mais profundos, sendo mais cuidadosos ao pensar nos detalhe.

O banho noturno serve muitas vezes para refletir sobre os acontecimentos do dia a dia, pensar sobre decisões a se tomar e processar algumas atitudes próprias ou do próximo.

Além disso, costuma representar as pessoas que funcionam melhor durante a noite, tendo o cronotipo noturno. Assim, este grupo opta por tomar banho próximo do auge da energia, sendo muito útil para quem costuma ir dormir tarde.

Foco pessoal e higiene

Ainda conforme analistas especialistas, esta atitude representa também uma separação bem definida da vida pessoal e profissional. Tomar banho de noite representa "limpar" as energias do trabalho e aproveitar para relaxar e tirar um tempo para si.

Uma maior sensibilidade ao nojo também foi observada, com as pessoas que tomam banhos noturnos desejando se livrar das sujeiras e bactérias da correria de trabalho e da rua, tendo contato com a cama apenas após um bom banho.

Prioridade na qualidade do dono

Este hábito representa ainda priorizar uma boa noite de sono. Quem toma banho de manhã, prefere um frescor matinal, enquanto quem toma banho pela noite, prefere relaxar antes da hora de dormir.

Banhos tomados de uma a duas horas antes de dormir ajudam na qualidade do sono, ajudando também na recuperação do corpo.

As pessoas que tomam banho à noite estão fazendo uma troca calculada: estão escolhendo um sono melhor em vez do frescor matinal. Pesquisas mostram que os banhos noturnos, tomados 1-2 horas antes de dormir, podem melhorar a qualidade do sono, ajudando a queda da temperatura natural do corpo. Os banhos noturnos estão essencialmente dizendo que a otimização do sono é mais importante para eles do que quaisquer benefícios que um banho matinal possa proporcionar. Isso sugere uma personalidade que valoriza a restauração e a recuperação – eles preferem descansar de qualidade do que depender da água da manhã para acordá-los.

Menor importância sobre a aparência

Por fim, geralmente ao tomar banho de manhã, dá um visual característico de "recém-saído do banho". Portanto, ao tomar banho somente a noite, as pessoas não têm como foco a percepção estética dos outros.

Como a eficiência é maior nos banhos noturnos, o grupo foca na higiene em vez de estética, podendo não ser alguém tão focada na aparência em dias comuns.