Leve, cremosa e levemente adocicada, a abóbora Delicata é fácil de preparar e combina com saladas, sopas e acompanhamentos. Aprenda a receita simples que valoriza seu sabor.

Alimento popular no Brasil, é rico em vitaminas e fibras que ajudam no bom funcionamento do organismo

Rica em vitaminas e antioxidantes, essa fruta natural é o segredo de quem quer envelhecer bem

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Versátil e de sabor marcante, este peixe pode ser incorporado em diversos pratos do dia a dia e é rico em ômega-3

Saiba como a groselha saiu dos pratos caseiros e conquistou espaço em sobremesas, sucos artesanais e até receitas para o bem-estar

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Médica especializada em antienvelhecimento explica como substância acelera inflamações e desequilibra os hormônios após os 40

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