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Alimentação Saudável

Data

21 Ago 2025

Hora

09h35 min

A fruta possui inúmeros nutrientes benéficos à saúde

Ouro negro: conheça a fruta que gera colágeno e contribui para ossos mais fortes

Incluindo este alimento na dieta, você mantém ossos mais fortes

Marcos Ferreira
Data

20 Ago 2025

Hora

18h48 min

Você precisa conhecer os benefícios da folha da amora

5 benefícios da folha da amora para sua saúde, segundo a ciência

Descubra como a folha da amora pode melhorar o bem-estar

Pedro Morani
Data

20 Ago 2025

Hora

11h35 min

Você quer sempre um docinho pós jantar? Cuidado!

Deseja muito um docinho depois do jantar? Pode ser um sinal de alerta do corpo

A vontade de uma sobremesa pós refeição principal pode necessitar de atenção

Pedro Morani

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Data

20 Ago 2025

Hora

07h14 min

Especialistas explicam quais ultraprocessados podem ser incluídos na rotina sem comprometer a saúde do coração

Especialistas revelam os ultraprocessados que você pode comer sem culpa

Embora muitos sejam nocivos, alguns ultraprocessados trazem praticidade e nutrientes importantes, segundo especialistas

Julia Teixeira
Data

17 Ago 2025

Hora

09h53 min

Por trás da fama de aliado da boa forma, o suplemento pode esconder surpresas que nem todo mundo espera

O que pode acontecer com o seu corpo se você exagerar no Whey Protein

Especialista alerta sobre efeitos pouco conhecidos do excesso de proteína e como ele pode afetar sua saúde

Gabriela Barbosa
Data

16 Ago 2025

Hora

11h52 min

Óleo de canola é uma solução bem mais econômica que o azeite de oliva

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Data

16 Ago 2025

Hora

06h14 min

Isso mesmo, resturantes com propostas refinadas por menos de 50 reais

5 restaurantes para comer barato em bairros caros de São Paulo

Com pratos de até 50 reais, esses estabelecimentos surpreendem

Jenny Perossi
Data

15 Ago 2025

Hora

06h35 min

Preserve a sua memória com esses chás

5 chás que protegem a sua memória, segundo nutricionistas

Turbinar o cérebro pode ser um desafio, mas essas infusões naturais vão te ajudar

Pedro Morani
Data

15 Ago 2025

Hora

05h36 min

O romã possui inúmeros nutrientes e é indicado para pessoas com mais de 50 anos

A fruta que pessoas com mais de 50 anos devem comer todo dia, segundo neurologista

O papel do alimento na redução de inflamações prejudiciais ao sistema nervoso

Marcos Ferreira

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