Hábito é comum, mas pode trazer diversos malefícios

Conheça perguntas e respostas em relação a este tipo de gordura que pode ser usado no preparo de refeições diárias

Você com certeza gosta desse alimento, mas não sabe que comê-lo à noite ajuda no emagrecimento

Novo estudo alerta sobre perigos de adoçante considerado 'inofensivos'

Todos os alimentos trazem benefícios, mas esses são especialmente proteicos

Rica em potássio e compostos anti-inflamatórios, essa fruta tropical é um segredo da medicina popular para saúde cardiovascular

Sem hábitos alimentares que causam fadiga, você ganha mais energia para atividades físicas e mentais

Estudo americano mostra que multivitamínicos diários não reduzem mortalidade e podem ser prejudiciais

Evidências indicam que a cúrcuma ajuda a diminuir o risco de doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer