A+

A-

Alternar Contraste

Quarta, 03 Dezembro 2025

Buscar no Site

x

Entre em nosso grupo

2

WhatsApp
Home Seta

Tags

Alimentação Saudável

Data

24 Nov 2025

Hora

16h45 min

O pão francês é um alimento básico quem precisa de ambientes específicos para ser armazenado

Pão francês engorda? Nutróloga explica como comer o pãozinho de todo dia sem culpa

Ele é amado, gera dúvidas e não precisa ser vilão: veja o que diz uma nutróloga sobre o consumo diário de pão francês

Raphael Miras
Data

24 Nov 2025

Hora

14h45 min

Confira diferentes receitas possíveis para fazer com esse alimento

Esse vegetal 'esquecido' é um dos mais poderosos para a saúde; veja como prepará-lo

Com benefícios para a saúde óssea e prevenção contra diabetes, esse fruto precisa ser adotado na sua dieta

Vitoria Estrela
Data

24 Nov 2025

Hora

14h30 min

Lançamento da Gracyovos nesta segunda-feira (24/11)

Ex-BBB conhecida por comer muitos ovos lança marca inspirada em meme

Gracyanne Barbosa comia cerca de 40 ovos por dia enquanto esteve no reality show

Lucas Souza

Continua depois da publicidade

Data

24 Nov 2025

Hora

07h35 min

Pré-treino, pós-treino e hora de dormir: entenda quais infusões podem melhorar desempenho, recuperação muscular e qualidade do sono

Chás baratinhos ajudam na força e recuperação muscular no pré e pós-treino

Da cafeína ao efeito calmante, veja como diferentes chás ajudam a ter mais energia no treino e relaxamento no fim do dia

Gabriela Barbosa
Data

23 Nov 2025

Hora

14h15 min

Embora possa parecer um lanche inusitado antes dos exercícios, a pipoca é uma excelente fonte de carboidrato complexo

Pipoca no pré-treino? 3 alimentos que podem ser consumidos antes dos exercícios

Preparar opções nutritivas e saborosas pode não apenas diversificar a alimentação, mas também oferecer benefícios surpreendentes

Leonardo Sandre
Data

23 Nov 2025

Hora

01h00 min

Bebida suave, acessível e com efeito calmante comprovado para insônia leve

Combinação entre água, café e chá pode ajudar na longevidade, aponta estudo

A ciência começa a entender como diferentes fontes de hidratação se somam para manter o corpo em equilíbrio

Raphael Miras

Continua depois da publicidade

Data

22 Nov 2025

Hora

09h45 min

A discussão vai para além do gosto e envolve o que é melhor para saúde

Banha de porco x óleo de soja: qual é melhor para a sua saúde?

Estudos recentes reacendem o debate sobre qual gordura é melhor para o dia a dia na cozinha

Pedro Morani
Data

22 Nov 2025

Hora

05h30 min

Aprenda o truque que garante a durabilidade do morango

O truque de vó para fazer os morangos durarem por 6 meses

Ninguém gosta de jogar fora alimentos que estragaram, mas isso é comum quando se trata de morangos; aprenda a acabar com esse problema

Jenny Perossi
Data

21 Nov 2025

Hora

14h54 min

Um ícone das prateleiras dos anos 80 está de volta

Delicioso achocolatado que foi febre nos anos 80 volta aos supermercados

Produto nostálgico reaparece nas prateleiras e gera comoção entre fãs que cresceram com o sabor concentrado

Pedro Morani

Continua depois da publicidade

Conteúdos Recomendados