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Alimentação Saudável

Data

14 Nov 2025

Hora

13h30 min

O pão francês é um alimento básico quem precisa de ambientes específicos para ser armazenado

O que quase ninguém sabe: guardar pão na geladeira tem uma vantagem importante

Como pequenos hábitos na cozinha prolongam a vida útil dos alimentos

Marcos Ferreira
Data

14 Nov 2025

Hora

10h45 min

Linhaça e chia têm nutrientes poderosos, mas cada uma oferece vantagens diferentes para o corpo

Você sabe qual é melhor para o seu corpo: linhaça ou chia? A resposta pode te surpreender

Compare os benefícios da linhaça e da chia e veja qual ajuda mais no equilíbrio hormonal e na saciedade

Julia Teixeira
Data

13 Nov 2025

Hora

14h30 min

Apesar disso, ultraprocessados, como refrigerantes, embutidos e margarinas, tendem a ficar mais baratos

Alimentos saudáveis disparam de preço e ultraprocessados ficam baratos

Conclusão é de uma pesquisa conduzida pela UFMG e pelo Idec

Monise Souza

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Data

13 Nov 2025

Hora

07h35 min

Rico em propriedades anti-inflamatórias, o barbatimão se destaca na medicina popular

Barbatimão: o chá milagroso que poucos conhecem, mas é um tesouro da saúde

Conhecida por seu poder cicatrizante, planta ganha espaço em tratamentos naturais

Gabriela Barbosa
Data

12 Nov 2025

Hora

22h15 min

Trigo é um dos cereais mais antigos e consumidos do mundo

Trigo e glúten: o que realmente diferencia um do outro

Entenda papel do glúten na alimentação e por que nem sempre é necessário retirá-lo da dieta

Leonardo Siqueira
Data

12 Nov 2025

Hora

07h35 min

Os gelos saborizados prometem praticidade e sabor, mas escondem açúcar e aditivos que aumentam as calorias e podem afetar a saúde

Esse elemento do seu drink está te fazendo engordar, e não é o álcool

Uma parte quase esquecida no copo aumenta as calorias da bebida e traz malefícios à saúde

Gabriela Barbosa

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Data

11 Nov 2025

Hora

22h15 min

Alternativas à carne tradicional unem inovação e menor impacto ambiental

Proteínas alternativas ganham força como aliadas no combate à crise climática

Produzidas a partir de plantas, células e fermentação, elas prometem reduzir emissões e atender à crescente demanda global por alimentos

Leonardo Siqueira
Data

10 Nov 2025

Hora

19h45 min

A laranja é uma das principais fontes naturais de vitamina C, nutriente fundamental para a defesa do organismo

Uma das frutas mais populares do mundo ajuda a retardar o envelhecimento

Alimento age como um antioxidante natural, fortalece o sistema imunológico e protege o organismo contra doenças crônicas

Leonardo Sandre

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