Gestos simples, como levantar a mão ao atravessar a rua, podem indicar empatia, atenção ao outro e até o modo como você lida com o estresse no dia a dia

O hábito aparentemente simples de fazer carinho em cachorros está ligado ao controle do estresse, ao afeto e até à forma como lidamos com as emoções no dia a dia

Contato visual costuma durar poucos segundos, mas quando se prolonga pode indicar atração, desafio, interesse ou até desconforto

Executiva explica como a introversão, aliada à escuta atenta e preparação, pode fortalecer a presença de introvertidos no trabalho e abrir novas oportunidades

Gesto comum em restaurantes pode revelar empatia, ansiedade ou busca por aprovação

Ansiedade, novos sentimentos e a construção dos valores de Riley mostram como a mente adolescente funcional

Indicadores de atração ajudam a diferenciar simpatia de intenção romântica em encontros e conversas

Estudos mostram que viver em locais verdes melhora o humor, reduz estresse e ansiedade e até apoia a saúde mental

Cientistas sugerem que sonhar é uma forma de simular ameaças e treinar o cérebro para lidar com situações reais