IBGE mostrou que, pela primeira vez, há mais pessoas idosas que jovens no Brasil

Entenda como o exercício pode ser um grande amigo no cuidado do corpo até na terceira idade

Especialista lista opções que fortalecem músculos, protegem o coração e previnem doenças comuns na terceira idade

Sally Gunnell mostra como movimentos simples do dia a dia podem transformar saúde e vitalidade sem academia

Embora muitos acreditem que basta ficar parado para fazer a medição, é preciso tomar cuidado com outras questões

Novas diretrizes médicas ampliam o cuidado com pressão arterial, reduzem a meta de controle e trazem recomendações específicas para SUS e saúde da mulher

Método Takimika reúne práticas simples para manter os músculos ativos, garantir mobilidade e envelhecer com saúde

Os brasileiros podem envelhecer mais saudáveis com esse método

Boas noites de sono podem ser a chave para a prevenção da doença