Festival de bem-estar ocupa o Ibirapuera com treinos, meditação e palestras em SP

NOW Festival tenta se posicionar como um convite simples: parar um dia e testar o que pode fazer sentido levar para a rotina

No espaço BODY, entram atividades como yoga, funcional, pilates, spinning e treinos mais puxados

No espaço BODY, entram atividades como yoga, funcional, pilates, spinning e treinos mais puxados | Divulgação

O Parque Ibirapuera, em São Paulo, recebe, no dia 9 de maio, das 9h às 19h, um evento que tenta ir além do “bem-estar de Instagram”. O NOW Festival chega para oferecer um dia inteiro de experiências que misturam atividade física, pausas, conteúdo e convivência, sem a pressão por performance.

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Na prática, é um festival que segue a onda do wellness, mas com um discurso mais realista. Em vez de prometer transformação instantânea, aposta em experimentação: testar modalidades, ouvir especialistas e, principalmente, desacelerar em meio à rotina acelerada da cidade.

Do treino intenso à pausa total

A programação se espalha entre diferentes áreas. No espaço BODY, entram atividades como yoga, funcional, pilates, spinning e treinos mais puxados. Já o SOUL puxa para o outro lado: meditação, respiração guiada, sound healing e até experiências como gelo e sauna.

O conteúdo fica concentrado no Auditório Ibirapuera, com palestras sobre saúde, rotina, equilíbrio e hábitos, sem muita fórmula mágica, mas com foco em aplicação real.

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Há ainda espaço para comida, com uma curadoria voltada à alimentação equilibrada, além de música ao vivo e áreas de convivência que funcionam mais como respiro do que como atração principal.

Quanto custa e como participar

Os ingressos já estão à venda no site oficial do evento. No primeiro lote, os valores são de R$ 350 (inteira) e R$ 175 para crianças de 3 a 12 anos.

O ticket dá acesso a toda a programação do dia, incluindo atividades e palestras (algumas com necessidade de agendamento prévio por conta da limitação de vagas). A estrutura inclui vestiários, chuveiros e áreas de descanso. Bebidas como água, café e sucos estão inclusas, enquanto a alimentação é cobrada à parte.

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O NOW Festival tenta se posicionar como um convite simples: parar um dia e testar, na prática, o que pode fazer sentido levar para a rotina depois.