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Data

22 Out 2025

Hora

20h42 min

Veja como um exercício simples transforma sua vida

Surpreendente: o que acontece se você faz prancha por 1 semana

Exercício ajuda o praticante a correr, caminhar e fazer treinamentos de força com uma postura mais adequada e melhor sustentação

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22 Out 2025

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Rafeiro do Alentejo superou expectativas da raça e deixa legado de bem-estar, rotina estável e vínculo com a família.

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21 Out 2025

Hora

19h05 min

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Data

20 Out 2025

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Data

18 Out 2025

Hora

19h14 min

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