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Alimentação Saudável

Data

18 Nov 2025

Hora

14h15 min

Além de saboroso, o fruto reúne inúmeros nutrientes que contribuem para a saúde

Você conhece o jambo? Essa fruta é comum no Brasil e traz vários benefícios à saúde

Com versões em tons de vermelho, rosa, branco e amarelo, o fruto tem origem asiática e se adaptou bem ao clima brasileiro

Vitoria Estrela
Data

18 Nov 2025

Hora

06h00 min

Fruta é bastante aquosa e rica em vitamina C
Data

17 Nov 2025

Hora

07h45 min

Estudo revela quais alimentos ajudam a viver mais de 100 anos

Quem quer viver até os 100 anos deve comer esses alimentos depois dos 40

Mudanças simples na alimentação feitas a partir dos 40 podem acrescentar uma década à vida, segundo estudo britânico

Gabriela Barbosa

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Data

14 Nov 2025

Hora

20h15 min

Segundo novas descobertas, há algumas comidas que não apenas fazem bem ao cérebro, mas até auxiliam no funcionamento dele

Estes alimentos ajudam o cérebro a funcionar melhor

Estas comidas contribuem para uma alimentação saudável e na melhora da função cognitiva

Leonardo Sandre
Data

14 Nov 2025

Hora

13h30 min

O pão francês é um alimento básico quem precisa de ambientes específicos para ser armazenado

O que quase ninguém sabe: guardar pão na geladeira tem uma vantagem importante

Como pequenos hábitos na cozinha prolongam a vida útil dos alimentos

Marcos Ferreira
Data

14 Nov 2025

Hora

10h45 min

Linhaça e chia têm nutrientes poderosos, mas cada uma oferece vantagens diferentes para o corpo

Você sabe qual é melhor para o seu corpo: linhaça ou chia? A resposta pode te surpreender

Compare os benefícios da linhaça e da chia e veja qual ajuda mais no equilíbrio hormonal e na saciedade

Julia Teixeira

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Data

13 Nov 2025

Hora

14h30 min

Apesar disso, ultraprocessados, como refrigerantes, embutidos e margarinas, tendem a ficar mais baratos

Alimentos saudáveis disparam de preço e ultraprocessados ficam baratos

Conclusão é de uma pesquisa conduzida pela UFMG e pelo Idec

Monise Souza
Data

13 Nov 2025

Hora

07h35 min

Rico em propriedades anti-inflamatórias, o barbatimão se destaca na medicina popular

Barbatimão: o chá milagroso que poucos conhecem, mas é um tesouro da saúde

Conhecida por seu poder cicatrizante, planta ganha espaço em tratamentos naturais

Gabriela Barbosa
Data

12 Nov 2025

Hora

22h15 min

Trigo é um dos cereais mais antigos e consumidos do mundo

Trigo e glúten: o que realmente diferencia um do outro

Entenda papel do glúten na alimentação e por que nem sempre é necessário retirá-lo da dieta

Leonardo Siqueira

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