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Estudo clínico com adultos de 55 a 75 anos mostra que beber esse líquido 30 minutos antes das refeições aumenta a perda de peso e a saciedade

Espécie tem raízes seguras, copa ampla e frutos nutritivos para o quintal

Descubra como a união da planta PANC com a fruta cítrica turbina sua saúde, oferecendo nutrientes essenciais e auxiliando no bem-estar geral

Seguir uma alimentação saudável não significa abandonar o que você gosta. Veja as recomendações da OMS, os melhores horários para a sobremesa e como evitar o efeito rebote do açúcar

Sardinha e salmão ganham destaque em nova pesquisa por ajudarem a reduzir a esteatose hepática de forma natural

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