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Alimentação Saudável

Data

23 Nov 2025

Hora

01h00 min

Bebida suave, acessível e com efeito calmante comprovado para insônia leve

Combinação entre água, café e chá pode ajudar na longevidade, aponta estudo

A ciência começa a entender como diferentes fontes de hidratação se somam para manter o corpo em equilíbrio

Raphael Miras
Data

22 Nov 2025

Hora

09h45 min

A discussão vai para além do gosto e envolve o que é melhor para saúde

Banha de porco x óleo de soja: qual é melhor para a sua saúde?

Estudos recentes reacendem o debate sobre qual gordura é melhor para o dia a dia na cozinha

Pedro Morani
Data

22 Nov 2025

Hora

05h30 min

Aprenda o truque que garante a durabilidade do morango

O truque de vó para fazer os morangos durarem por 6 meses

Ninguém gosta de jogar fora alimentos que estragaram, mas isso é comum quando se trata de morangos; aprenda a acabar com esse problema

Jenny Perossi

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Data

21 Nov 2025

Hora

14h54 min

Um ícone das prateleiras dos anos 80 está de volta

Delicioso achocolatado que foi febre nos anos 80 volta aos supermercados

Produto nostálgico reaparece nas prateleiras e gera comoção entre fãs que cresceram com o sabor concentrado

Pedro Morani
Data

21 Nov 2025

Hora

12h52 min

 Peixe comum no Brasil aparece entre os mais nutritivos do mundo e surpreende pesquisadores.

Peixe brasileiro supera o salmão e é apontado como um dos mais saudáveis do mundo

Estudo internacional revela por que o robalo vem ganhando espaço no prato dos brasileiros

Jenny Perossi
Data

21 Nov 2025

Hora

02h00 min

Erva-cidreira se destaca como opção natural para noites mais tranquilas

O chá natural que acalma, induz o sono e cresce no quintal

Erva aromática popular no Brasil reúne efeito sedativo, ação analgésica e preparo simples em casa

Leonardo Siqueira

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Data

20 Nov 2025

Hora

14h45 min

Eugenol presente no cravo é um dos compostos naturais mais estudados por seus efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios

Comece a comer dois cravos-da-índia por dia e veja o que acontece

Conheça os benefícios, comprovados pela ciência, de consumir essa especiaria com frequência

Vitoria Estrela
Data

20 Nov 2025

Hora

12h15 min

Bebida suave, acessível e com efeito calmante comprovado para insônia leve

Descubra o chá natural que trata insônia e ainda pode ser cultivado em casa

Além de ser relaxante e sedativo, a bebida também possui ação analgésica e ajuda a aliviar cólicas menstruais

José Adryan
Data

19 Nov 2025

Hora

12h55 min

O chá se mostra um aliado na perda de peso

A bebida que promete secar gordura da barriga em 1 noite

De que forma ajustes na rotina noturna ajudam a fortalecer os efeitos do chá no dia seguinte

Marcos Ferreira

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