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Alimentação Saudável

Data

10 Set 2025

Hora

12h35 min

Descubra os seis grupos de pessoas que devem evitar o consumo da fruta tropical

Esses 6 grupos de pessoas não devem comer abacaxi, segundo especialistas

Apesar dos benefícios, pesquisadores alertam que a fruta não é segura para todos

Gabriela Barbosa
Data

10 Set 2025

Hora

11h17 min

O pâcreas é responsável por ajudar na digestão e na produção de hormonios coo a insulina

Limpe seu pâncreas: aqui estão todos os alimentos que podem ajudá-lo imediatamente

O pâncreas é um dos órgãos mais importantes do corpo, mantê-lo limpo e saudável é sinônimo de manter-se longe de inflamações, diabetes e outras doenças

Julia Teixeira
Data

09 Set 2025

Hora

16h49 min

A prática de ferver alecrim alia funcionalidade e tradição. Sem produtos químicos ou gastos extras, é possível deixar o ambiente mais puro e agradável, além de transformar o momento em um pequeno ritual de cuidado pessoal.

Ferver alecrim pode trazer benefícios fantásticos para sua casa; veja quais

Ferver galhos de alecrim é um hábito simples que ajuda a purificar o ar, reduzir odores e criar uma atmosfera mais relaxante em casa

Raphael Miras

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Data

09 Set 2025

Hora

16h47 min

Apesar dos benefícios, o chá não é indicado para todos. Pessoas com gastrite ou úlcera podem apresentar irritação no estômago devido à presença de taninos. 

Nutricionista ensina sobre os segredos do chá da casca de manga na saúde

Especialistas explicam como preparar o chá da casca de manga, seus benefícios para o organismo e os cuidados necessários no consumo

Raphael Miras
Data

09 Set 2025

Hora

15h35 min

Bananas muito maduras podem aumentar rapidamente o nível de açúcar no sangue

Bananas maduras são o pior alimento para o intestino, revela médico de Harvard

A recomendação é optar por bananas ainda um pouco verdes, que evitam picos de açúcar no sangue

José Adryan
Data

09 Set 2025

Hora

11h35 min

Couve flor pode ser muito versátil na culinária do dia a dia

Chef revela o melhor jeito de cozinhar couve-flor sem cheirar nem se desfazer

Com poucos ingredientes, o vegetal pode ficar mais saboroso e com aparência melhor

José Adryan

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Data

09 Set 2025

Hora

10h35 min

Com essas dicas, é possível prolongar a vida dos morangos sem perder sabor e textura

Nem geladeira, nem fruteira: como armazenar morangos da forma certa e evitar desperdício

Pequenos cuidados podem fazer toda a diferença na hora de conservar morangos frescos

Vitoria Estrela
Data

07 Set 2025

Hora

08h14 min

Açúcar dessa fruta do deserto é bem mais saudável

Use isso no lugar do açúcar; é mais saudável e você fabrica em casa

Essa opção ganha cada vez mais destaque no mercado de produtos naturais

Jenny Perossi
Data

07 Set 2025

Hora

07h35 min

Muito popular na comida brasileira, você pode estar comendo tangerina errado esse tempo todo

Aquele fio branco que você tira da mexerica é mais importante do que você imagina

O albedo é mais nutritivo do que parece e não deveria ser descartado

José Adryan

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