Nicole Bahls abre o jogo sobre pressão em reality e revela nova rotina com 80 animais

Em entrevista exclusiva à Gazeta no Arnold Sports, a estrela conta como trocou a obsessão estética pela paz na roça e detalha sua academia privativa para cuidar da saúde

Nicole Bahls abre o jogo sobre pressão em reality e revela nova rotina na roça com diversos animais

Nicole Bahls abre o jogo sobre pressão em reality e revela nova rotina na roça com diversos animais | Renan Lousada/Gazeta de S.Paulo

Nicole Bahls arrastou uma multidão após confirmar presença no Arnold Sports Festival South America, no Expo Center Norte, em São Paulo.

A influenciadora e empresária concedeu entrevista exclusiva à Gazeta e falou sobre a vida na roça, onde convive com diversos animais, muitos deles batizados com nomes de famosos, além da rotina esportiva diária e dos truques usados em programas de confinamento dos quais participou.

“Se deixar eu não saio mais da roça. Eu montei uma academia em casa para cuidar de mim e dos bichinhos. Eu cuido deles, mas cuido de mim também. Me sinto mais tranquila na roça, mais em paz. A troca é ótima com os animais, eles são muito amorosos”, pontuou Nicole Bahls.

Nicole criou a “Casa Bahls”, espaço com cerca de 20 mil m² que reúne mais de 80 animais.

O local também conta com estrutura de lazer, como piscina e horta, além de heliponto e capela privativa.

Confira entrevista em vídeo abaixo: 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Questões estéticas

Durante a entrevista, Nicole afirmou que já não prioriza questões estéticas como no passado. “Todo excesso não é saudável, hoje penso que nós mulheres precisamos nos preocupar mais com a saúde para ter bem-estar e liberar endorfina”, disse.

“Também considero importante fazer exame de rotina. Agora eu me preocupo mais com a qualidade de vida e com a saúde”, complementou.

Foco nos holofotes

Nicole Bahls construiu sua trajetória na televisão com forte presença em reality shows. O principal marco foi a vitória no “Power Couple Brasil 4”, ao lado de Marcelo Bimbi, quando conquistou 48,60% dos votos e levou o prêmio de R$ 596 mil. O texto também conta com informações do “Diário do Litoral”, jornal que pertence ao grupo GMG

Antes disso, a influenciadora já havia ganhado notoriedade em “A Fazenda 5”, onde chamou atenção pela personalidade forte, e retornou ao formato em “A Fazenda: Nova Chance”. Sua visibilidade também foi impulsionada pela participação no “Pânico na TV”, que ajudou a projetá-la nacionalmente.

Questionada sobre como mantinha a rotina fitness no confinamento, Nicole comentou que a vida em reality show “afasta a rotina de exercícios, pois é muita pressão psicológica”. Apesar dos desafios, ela afirmou que focava em uma dieta rica em proteínas para conseguir manter-se firme nas provas.

Conheça o Arnold 2026

A programação do Arnold Sports 2026 combina competições de força, bodybuilding, feiras, congressos e ativações voltadas tanto para o público quanto para o mercado. O evento ocorre entre sexta e domingo (24 a 26 de abril).

A pretensão é de movimentar até R$ 1 bilhão nos três dias.

Criado e 1989  por Arnold Schwarzenegger e Jim Lorimer, o evento começou como uma competição de fisiculturis, mas evoluiu globalmente para um festival gigantesco que reúne dezenas de modalidades esportivas, feiras de nutrição e congressos de saúde.