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Bianca Hirakawa

Bianca Hirakawa assina matérias na Gazeta de São Paulo, onde é especialista na cobertura de bem-estar, estilo de vida, comportamento e curiosidades. Suas reportagens exploram hábitos contemporâneos e dinâmicas sociais, traduzindo tendências em narrativas informativas e envolventes.

Nem sempre o Brasil pode interferir, e as regras mudam bastante dependendo do destino

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Foi preso fora do Brasil? veja o que realmente acontece com brasileiros detidos no exterior

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05.03.26 às 16:50

Especialistas alertam sobre a escolha da cepa, a forma de consumo e quando o suplemento realmente vale a pena

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Probióticos não são todos iguais: o erro comum que pode piorar gases e inchaço

Médicos explicam como evitar erros comuns e escolher a opção certa para cada sintoma

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05.03.26 às 12:15

Isolado por uma fronteira invisível, o fenômeno extremo surpreende pela química letal e pela vida que resiste nas profundezas

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Existe um lago a mil metros de profundidade no oceano, e ele pode matar quem entra

Fenômeno raro forma piscinas de salmoura isoladas que não se misturam com o mar e desafiam a lógica científica

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05.03.26 às 11:35

No planeta vizinho da Terra, a rotação é tão lenta que um dia supera a duração de um ano inteiro

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Um dia é maior que um ano em Vênus e cientistas começam a entender os impactos dessa rotação

Novo estudo revelou com precisão quanto tempo dura um único dia em Vênus, e o número impressiona

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04.03.26 às 12:15

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04.03.26 às 11:40

Sem aplicativos ou grandes mudanças na rotina, a técnica aposta em cinco minutos de atenção plena para aliviar a pressão do dia a dia

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O método japonês de 5 minutos que pode reduzir o estresse já no primeiro dia

Inspirada em tradições do Japão, a prática simples aposta em pequenas pausas diárias para melhorar foco, respiração e equilíbrio emocional

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03.03.26 às 18:20

O alinhamento entre Sol, Terra e Lua explica a coloração intensa observada no céu

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Eclipse lunar total voltou a tingir a Lua de vermelho, fenômeno conhecido como lua de sangue

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03.03.26 às 18:10

Com boa estrutura turística e experiências transformadoras, esses lugares mostram que viajar sozinha pode ser mais leve e seguro do que parece

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Cada vez mais mulheres estão viajando sozinhas pelo Brasil, veja destinos que surpreendem

De praias paradisíacas a vilas charmosas no interior, o Brasil oferece destinos acolhedores para mulheres que querem explorar o país no próprio ritmo

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Após ser inundada para dar lugar à maior represa do estado, Jaguaribara renasceu com ruas largas, saneamento completo e estrutura planejada para 70 mil pessoas

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A cidade brasileira que foi engolida pela água e reconstruída do zero no sertão do Ceará

Antiga sede foi demolida e submersa pelo Açude Castanhão, mas moradores ajudaram a planejar uma nova cidade do zero no interior do Ceará

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