Ouvir a própria voz em um áudio ou vídeo pode causar uma sensação estranha para muita gente. Não é raro alguém escutar uma gravação e pensar: “Essa voz é mesmo a minha?”.
Apesar do desconforto, esse fenômeno é bastante comum e tem explicações ligadas ao funcionamento do corpo e da mente.
Segundo especialistas, o incômodo acontece por uma combinação de fatores fisiológicos e psicológicos que influenciam a forma como percebemos a nossa própria voz.
Por que nossa voz parece diferente quando é gravada
Quando falamos, ouvimos a própria voz de duas maneiras diferentes ao mesmo tempo. Parte do som chega aos ouvidos pelo ar, como acontece quando escutamos outras pessoas. Esse processo é chamado de condução aérea.
Mas existe também outro caminho: as vibrações da voz percorrem os ossos do crânio até o ouvido interno, o que é conhecido como condução óssea.
Esse segundo processo faz com que percebamos a voz com mais frequência grave, deixando o som mais profundo e encorpado.
Já em uma gravação, apenas a condução aérea é captada. Por isso, a voz costuma soar:
- Mais fina
- Mais aguda
- Diferente do que estamos acostumados a ouvir
Na prática, isso significa que a voz que ouvimos em gravações é muito próxima da forma como outras pessoas realmente nos escutam.
O papel da psicologia nesse estranhamento
Além da explicação física do som, há também um fator psicológico. Nossa voz faz parte da nossa identidade, e ao longo da vida nos acostumamos com um determinado “som interno”.
Quando ouvimos uma gravação, percebemos uma versão diferente dessa referência. Esse contraste pode causar surpresa ou até desconforto, porque revela uma diferença entre a voz que imaginamos ter e a voz que realmente emitimos.
Por que algumas pessoas odeiam ouvir a própria voz
Alguns fatores ajudam a explicar esse incômodo:
- Falta de costume em ouvir a própria voz gravada
- Expectativa de que ela soe de determinada forma
- Comparação com a voz que ouvimos internamente
- Autocrítica em relação à própria fala
Pesquisas também mostram que as pessoas tendem a avaliar sua própria voz de forma mais negativa do que outras pessoas fariam.
É possível se acostumar com a própria voz?
Sim. Quanto mais uma pessoa se escuta em gravações, mais o cérebro se adapta a essa percepção.
Por isso, profissionais que lidam com áudio e vídeo, como locutores, jornalistas e criadores de conteúdo, costumam se acostumar rapidamente com o som da própria voz.
No fim das contas, aquela voz que parece estranha para você provavelmente soa totalmente normal para todo mundo ao seu redor.