Para chegar a um corpo extremamente definido, basta treinar e fazer uma dieta saudável. Isso é o que muitos influenciadores fitness defendem, mas o personal trainer Rafael Vieira afirma que essas pessoas não revelam que chegam ao resultado por meio do uso de anabolizantes como a testosterona. Com isso, contribuem para os problemas psicológicos de seus seguidores.
Mas o que a medicina diz? Somente observando os vídeos, não é possível bater o martelo de que uma pessoa utiliza qualquer substância para o crescimento. A análise deve ser clínica, defende o endocrinologista do Hospital Sírio-Libânes Guilherme Cunha: “O corpo da internet não é um protocolo de saúde”.
Como alternativa, alguns influencers estão recomendando a injeção de peptídeos sem qualquer recomendação médica ou estudo científico.
Omissão dos influencers
Rafael Viera é personal trainer há 20 anos, mas ganhou popularidade no Instagram somente em 2023, denunciando influenciadores fitness. Acredita que os problemas psicológicos são os maiores prejuízos causados pela omissão dos influencers sobre o uso de anabolizantes.
Após assistir diversos vídeos de criadores de conteúdo com corpos “enormes” que incentivam a pessoas a chegarem ao próprio físico somente com repetições e uma dieta saudável, decidiu agir.
“Para mim é muito nítido o volume muscular, a qualidade, a densidade, a espessura da pele. Essas características são muito evidentes quando uma pessoa utiliza hormônio ou não”, afirma Viera.
O personal acredita que o corpo humano possui um limite definido de biotipo, quando essa linha é ultrapassada, fica evidente que alguma substância foi utilizada. Mesmo treinando por anos, não é possível chegar biotipo de alguns influenciadores sem usar anabolizantes, mas sim a frustração.
Em contrapartida, o endocrinologista Guilherme Cunha afirma não haver como afirmar com certeza o uso de substâncias somente pelo contato visual, a análise deve ser clínica. Sendo que, a disciplina pode transformar um indivíduo.
“Mas existem padrões que levantam suspeita, principalmente em mulheres: ganho muito rápido de massa em regiões como ombros e trapézio, mudança de traços corporais e aparência mais masculinizada em pouco tempo”, explicou o médico.
Mesmo assim, a população precisa tomar cuidado com as afirmações e receitas milagrosas dos blogueiros virtuais. As redes sociais costumam mostrar recortes e muitas vezes o uso de substâncias não são declaráveis.
“A busca pelo ‘corpo ideal’ pode virar ansiedade, frustração e resultar em decisões perigosas. O foco deve ser saúde, força, funcionalidade e consistência, não um padrão fora da realidade para a maioria das pessoas”, explica Cunha.
Dentre as principais substâncias divulgadas pelos influenciadores está a testosterona para mulheres, conhecida como chip da beleza.
Testosterona em mulheres e peptídeos
“A testosterona não apresenta queda abrupta com a menopausa, havendo redução gradual ao longo da vida adulta. Não há valores de referência validados que definam deficiência androgênica feminina passível de tratamento clínico”, diz novo alerta emitido por entidades médicas brasileiras.
A Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo) e a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) divulgaram na última semana, um documento sobre o uso de testosterona por mulheres.
Nele, reafirmam não haver um diagnóstico de deficiência do hormônio que justifique a sua reposição. Cunha afirma que a testosterona não é indicada para fins estéticos ou ganho de massa em pessoas saudáveis, pode causar os seguintes efeitos colaterais:
- Acne intensa, pele oleosa e queda de cabelo;
- Engrossamento da voz, que pode ser irreversível;
- Alterações ou suspensão da menstruação;
- Aumento do clitóris, muitas vezes definitivo;
- Aumento de pelos em padrão masculino.
Outra prática ganhou fama nas redes sociais nos últimos meses, a injeção de peptídeos. Responsáveis por uma reestruturação muscular mais eficiente, essas cadeias curtas de aminoácidos — construtores das proteínas. A exemplo de Ozempic e Monjaro.
“O peptídeo que vai fazer a recuperação muscular mais rápido. Por exemplo, ele vai mandar uma informação para o seu corpo liberar mais GH, o hormônio do crescimento”, explica Vieira sobre o composto natural.
Porém, o endocrinologista alerta “Natural não significa seguro”. Sem um acompanhamento adequado, efeitos colaterais como retenção de líquido, alterações metabólicas e impactos na glicemia podem aparecer.
Comum nos EUA, existem poucas pesquisas comprovadas no Brasil mesmo prometendo desempenho, estética e emagrecimento. Independente do seu objetivo corporal, é indicado ouvir um médico especialista antes de qualquer tratamento e não um influencer digital.