As festas de fim de ano estão chegando e, com elas, aquela correria da compra dos presentes, a definição de quem preparará determinado prato e onde serão os encontros.
Pertencimento
Embora naturalmente os mais jovens acabem assumindo essas responsabilidades, é de extrema importância que as pessoas idosas, principalmente as mais longevas, sejam incluídas e se sintam pertencentes ao grupo familiar.
“O contato com a família é sempre importante, mas nesta época é essencial, pois é tempo de encontro de gerações, retomada de tradições familiares e construção de novas memórias”, afirma a psicóloga e integrante da Comissão de Formação Gerontológica da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), Valmari Cristina Aranha Toscano.
Ela explica que a participação da população 60+ nestas datas pode ser muito significativa para seus companheiros e descendentes.
Segundo ela, relembrar histórias, fatos e comidas tradicionais da família, decorar a casa e escolher os presentes, por mais singelos que sejam, faz muito bem para a saúde física e mental dessas pessoas.
“Estar entre os familiares também acolhe e acalenta saudades e ausências. Lembrar dos que já se foram pode ser mais suave se estivermos cercados de pessoas amadas”.
Era tecnológica
É fato que a tecnologia facilita o dia a dia das pessoas. Por outro lado, deixou as relações interpessoais mais distantes, algo sentido pelas pessoas idosas. Justamente pelo fato de serem de outra geração, cabe aos familiares mais jovens fazerem um “ajuste” para estarem presentes.
“Para a confraternização ser especial, é preciso também deixar de lado diferenças, polarizações políticas, esportivas ou religiosas. Além de deixar o espirito natalino ditar as regras do amor, da tolerância, do perdão e da alegria”, ressalta a psicóloga.
Esta é uma excelente oportunidade para se preparar para um ano novo melhor e deixar para trás ressentimentos, mágoas e hábitos que não fazem bem.
“Independentemente da dimensão da família, incluir-se e incluir as pessoas idosas em todos os assuntos sempre será a melhor alternativa”.