Móveis e arquitetura preservados trazem à tona o estilo europeu que marcou essa região do Vale do Paraíba

Turismo

Conheça a Cidade de SP que tem nome de fruta e é cheia de fazendas históricas

Pouco conhecido, município do interior de São Paulo carrega grande herança europeia

por José Adryan

13.08.25 às 11:34

Preferia pelo seu sabor, água com gás pode ser alternativa a água natural

Saúde

Água com ou sem gás, qual é melhor para saúde? Resposta vai te surpreender

O consumo de água com gás tem crescido como substituto da água natural, mas surge a dúvida: ela hidrata do mesmo jeito?

por José Adryan

13.08.25 às 09:35

A prática do pilates de parede segue os princípios do método original, como controle, centralização e fluidez, mas adapta os movimentos para quem quer treinar em casa

Saúde

Pilates de parede: 5 exercícios fáceis para melhorar força e postura sem sair de casa

Descubra a técnica que viralizou nas redes sociais, usando apenas uma parede como apoio, promete mais equilíbrio, mobilidade e consciência corporal

por Lohe Duarte

13.08.25 às 09:14

Descoberta mostra que a comunicação das árvores é bem mais complexa do que parece

Curiosidades

Cientistas descobrem que árvores conseguem conversar pela terra

Apesar de parecerem solitárias, as árvores mantêm uma vida social oculta; sob o solo, elas trocam informações, fazem "negócios" e até brigam

por José Adryan

13.08.25 às 08:35

Enquanto medicamentos para emagrecer ganham popularidade, especialista aponta método natural e acessível que a maioria ignora.

Saúde

Descubra os alimentos gordurosos que ajudam no emagrecimento

Veja as gorduras boas que trazem energia, saciedade e auxiliam no bom funcionamento hormonal

por Lohe Duarte

13.08.25 às 08:24

Saúde

Fruta preferida do lobo-guará é eficaz contra doença grave, aponta estudo da USP

Fruta-do-lobo pode prevenir um tipo letal de câncer

por Jenny Perossi

13.08.25 às 08:14

Um estudo mostrou que interromper esse processo reduziu significativamente o crescimento de tumores em testes com animais e células humanas

Saúde

Especilistas identificam “falha” no DNA que pode parar cânceres agressivos

Pesquisa australiana mostra que bloquear um processo celular raro desacelera tumores agressivos sem prejudicar células saudáveis

por Lohe Duarte

13.08.25 às 07:14

A isometria é importante para o fortalecimento muscular

Saúde

A técnica simples que fortalece seu corpo sem precisar se movimentar

Benefícios da isometria para o fortalecimento do core e equilíbrio corporal

por Marcos Ferreira

13.08.25 às 06:35

Aprenda a cuida da sua musculatura para envelhecer bem

Saúde

Você está perdendo força? Saiba como identificar e combater o problema

Estratégias simples de exercício, nutrição e cuidados para prevenir a sarcopenia e preservar a independência na terceira idade

por Pedro Morani

13.08.25 às 06:13

Produção e venda do cuscuz representa 30% do PIB do município

Turismo

Capital do cuscuz promove famoso festival todos anos com jogos e shows

Com forte tradição gastronômica, cidade celebra o cuscuz como patrimônio cultural e econômico

por José Adryan

12.08.25 às 20:08