Suplementos em barras ajudam a manter a energia para atividades físicas

Estilo de Vida

Nem barra de cereal nem fruta: veja qual é o snack ideal para quem vai se exercitar

Combinações simples de alimentos que aumentam sua energia para malhar

por Marcos Ferreira

25.07.25 às 05:48

mudar a silhueta requer esforço, dedicação e disciplina

Estilo de Vida

Barriga dos sonhos: confira 26 hábitos simples para alcançar esse resultado

Realizar treinos de alta intensidade com regularidade potencializa a queima de calorias

por Marcos Ferreira

25.07.25 às 05:35

Dicas da Gazeta

A planta indispensável no seu jardim que garante frutas o ano todo

Conheça as melhores práticas para conservar a umidade do solo e aumentar a resistência da ciriguela

por Marcos Ferreira

24.07.25 às 07:35

Dicas da Gazeta

Nem na geladeira nem em sacos: o melhor lugar para guardar bananas para que elas não estraguem

Descubra o segredo para suas bananas durarem muito mais tempo

por Marcos Ferreira

24.07.25 às 07:30

Nutrientes como ferro, vitamina D e B12 são essenciais para energia, imunidade e bem-estar

Saúde

Maneiras fáceis de aumentar vitamina D, B12 e ferro sem suplementos

Veja como incluir os nutrientes essenciais do dia a dia com alimentos acessíveis e sem depender de suplementos

por Julia Teixeira

24.07.25 às 06:14

Veja como esse simples tempero pode te ajudar a equilibrar a glicemia

Saúde

O segredo da canela: veja como ela pode controlar sua glicemia

Tempero tradicional auxilia em diversas funções do corpo, afirmam estudos

por Jenny Perossi

23.07.25 às 15:25

Saúde

Conheça a folha verde que limpa os pulmões e protege suas células do estresse, segundo estudos

Até mesmo suas sementes são aliadas da saúde

por Jenny Perossi

23.07.25 às 15:14

Lançado nos anos 80, Slice reaparece nos EUA com sabores nostálgicos e fórmula mais saudável.

Curiosidades

Refrigerante famoso dos anos 80 volta e pode acabar com Coca-Cola

Slice retorna com nova fórmula e promete conquistar fãs antigos e novos consumidores

por Agência Gazeta

23.07.25 às 08:51

Você precisa ficar longe desses alimentos se não quiser engordar

Saúde

Alerta: os 5 alimentos que engordam e você precisa evitar

Esses vilões afetam o corpo e prejudicam a saúde

por Pedro Morani

22.07.25 às 05:35

Muitos não sabem mas essa fruta é grande aliada da imunidade

Saúde

A melhor fruta para prevenir gripes e resfriados, segundo especialista

Nutricionista fala sobre qual fruta incomum é capaz de agir no combate de gripes e resfriados

por Julia Teixeira

21.07.25 às 14:10