Saiba por qual motivo tomar banho durante o dia pode não ser a melhor ideia

Saúde

Muita gente toma banho pela manhã, mas cardiologista revela qual horário é o correto

Segundo cardiologista, banho à noite regula a temperatura e favorece sono profundo

por Gabriela Barbosa

07.09.25 às 17:35

A etiqueta à mesa se tornou uma poderosa ferramenta de comunicação e networking no dia a dia

Estilo de Vida

Especialista em etiqueta: “nunca se deve chamar o garçom com gestos”

Aprenda a decifrar os "códigos silenciosos" à mesa e transforme a maneira como você se relaciona em jantares, reuniões e eventos sociais

por Julia Teixeira

07.09.25 às 09:14

A pontualidade (ou falta dela), é um tema que gera debates frequentes entre diferentes círculos sociais

Estilo de Vida

O que significa chegar sempre na hora, segundo a psicologia

Ser pontual é algo amplamente valorizado em todas as áreas da vida

por Leonardo Sandre

06.09.25 às 13:30

Segundo estudos, este suco tem propriedades antioxidantes que podem ajudar a prevenir o câncer

Saúde

Reforce a saúde: tomar este suco ajuda a proteger as células e o fígado

Alimento pode cobrir até 89% das necessidades diárias de vitamina em homens e até 112% em mulheres

por Leonardo Sandre

05.09.25 às 15:40

A procura por terapias não farmacológicas que ajudem a aliviar a tensão diária tem crescido

Saúde

Esta prática terapêutica pode te salvar do estresse no cotidiano

Medida promove a liberação de substâncias como endorfina e serotonina e reduz a liberação de adrenalina e cortisol

por Leonardo Sandre

05.09.25 às 12:40

Seres humanos são conhecidos por serem criaturas gestuais, movimentando as mãos ao falar

Estilo de Vida

Falar mexendo as mãos projeta um sentimento oculto, segundo a psicologia

Mais do que um hábito, gesticular ajuda como um complemento no diálogo, contribuindo para as emoções e pensamentos

por Leonardo Sandre

04.09.25 às 11:40

Descubra a sabedoria escondida nos hobbies da velha guarda

Estilo de Vida

10 hobbies da velha guarda que voltaram com tudo

A moda é cíclica e as antigas tendências ainda agradam as novas gerações

por Jenny Perossi

03.09.25 às 16:39

CPT tornou-se uma referência na luta pela Reforma Agrária e pelos direitos humanos no campo

Nilto Tatto

50 anos da Comissão Pastoral da Terra: um marco de fé e resistência

CPT surgiu em 1975 como resposta à política agrária do regime militar

por Nilto Tatto

29.08.25 às 18:32

Se você deseja adicionar mais proteínas à sua dieta, não se deve negligenciar as frutas de seu cardápio pessoal

Saúde

Dieta ideal: estas são as melhores frutas em proteínas e para perda de peso

Geralmente, as pessoas precisam de ao menos 20 gramas de proteína por refeição; frutas podem ajudar nesta missão

por Leonardo Sandre

24.08.25 às 17:00

Steve Jobs, em 1994, revelou em entrevista um dos segredos de seu sucesso

Estilo de Vida

Steve Jobs há 30 anos: “este hábito simples separa realizadores de sonhadores”

Cofundador da Apple revelou o segredo do sucesso em uma entrevista de 1994

por Julia Teixeira

21.08.25 às 08:08