Pessoas com Síndrome do Sono Curto acordam dispostas depois de quatro horas de sono

Estilo de Vida

Por que algumas pessoas conseguem dormir só 4 horas por noite? Conheça a síndrome do sono curto

Nem todo mundo precisa de oito horas de sono por dia, e pesquisadores descobrem o motivo para isso

por Gabriela Barbosa

27.05.25 às 18:07

A borra de café tem efeitos surpreendentes na jardinagem

Estilo de Vida

Essas plantas amam café tanto quanto você; conheça os segredos da jardinagem

Muitas vezes descartada, a borra de café é um ótimo adubo para as flores

por Gabriela Barbosa

27.05.25 às 18:06

Veja dicas de especialistas para lidar com a agressividade do seu pet na chegada de visitas em casa.

Estilo de Vida

Se seu cachorro estranha uma visita, fique atento! Pode ser um alerta

Entenda por que cães e gatos reagem a estranhos e aprenda a melhorar o comportamento

por Agência Gazeta

27.05.25 às 17:18

A Espada de São Jorge tem função protetora, mas pode ser perigosa espiritualmente

Estilo de Vida

Espada de São Jorge: atenção aos riscos espirituais dessa planta na sua casa

Segundo terapeuta, apesar de tirar a energia negativa do ambiente, a planta pode deixar as pessoas mais tensas e agressivas

por Gabriela Barbosa

27.05.25 às 17:16

Timothy Treadwell: o ativista que desafiou a natureza e perdeu (ilustração)

Estilo de Vida

Homem grava a própria morte enquanto é devorado por urso

Caso fúnebre é um dos mais emblemáticos dos especialistas em animais

por Gabriela Barbosa

27.05.25 às 17:12

Para emagrecer de forma saudável e eficiente, o ideal é apostar em um programa que misture diferentes tipos de exercícios.

Estilo de Vida

Qual o melhor exercício para emagrecer? Especialistas respondem

Combinar diferentes tipos de treino e entender as necessidades do seu corpo são essenciais para alcançar resultados duradouros na perda de peso

por Raphael Miras

27.05.25 às 16:41

Manter a força física com o avanço da idade é essencial para preservar a qualidade de vida

Estilo de Vida

A maioria das mulheres não segue esses conselhos para manter a saúde ao envelhecer

Como a menopausa afeta diretamente a saúde muscular e a densidade óssea das mulheres

por Marcos Ferreira

27.05.25 às 15:17

jejum intermitente pode ser uma alternativa eficaz para perda de peso, mas deve ser feito sempre com acompanhamento médico

Estilo de Vida

Jejum intermitente funciona? Saiba o que diz a ciência

Um plano alimentar balanceado que oferece benefícios duradouros sem restrições severas

por Marcos Ferreira

27.05.25 às 15:09

Além de suprimir o apetite, o Moujaro, tem efeitos colaterais que podem causar mal estar em pacientes que fazem seu uso

Estilo de Vida

Saiba quais os efeitos colaterais do Mounjaro

Medicamento eficaz no tratamento de diabetes tipo 2 que se popularizou como remédio para quem tem foco no emagrecimento, tem efeitos positivos e negativos

por Julia Teixeira

27.05.25 às 15:00

O chá da folha de goiabeira ajuda a regular o açúcar no sangue

Estilo de Vida

Poucos sabem: a árvore ideal para o seu quintal que não racha o piso, dá sombra e frutos

Goiabeira surge como alternativa para jardins; oferece sombra, frutos e não compromete estruturas próximas

por Leonardo Siqueira

27.05.25 às 11:23