Exercícios físicos

Esportes

Aos 88 anos, ele faz o que muitos jovens não conseguem na calistenia

Resiliência e agilidade definem Antônio Benithe, o atleta que conquistou elogios de Schwarzenegger

por Alexandre Mansano

24.04.26 às 14:50

Cotidiano

Arnold Sports 2026: treinador detalha rotina e disciplina no fisiculturismo

Arthur Pontes explica por que seguir um padrão rigoroso de hábitos transformou sua vida e é a base para seus atletas

por Alexandre Mansano

24.04.26 às 13:30

Cotidiano

Especialista explica importância fundamental da musculação para o emagrecimento

Em conferência no Arnold Sports 2026, mestre em biodinâmica do movimento humano revelou o papel da musculação para o emagrecimento

por Bruno Hoffmann

24.04.26 às 10:35

Cotidiano

Arnold Sports Festival começa nesta sexta-feira focado em tecnologia no setor fitness

Feira reúne empresas de nutrição e bem-estar para apresentar tendências que vão além da expansão física das academias, além de 20 modalidades esportivas

por Alexandre Mansano

24.04.26 às 10:05

Cotidiano

Correr na chuva faz mal? Mitos e verdades sobre o treino em dias de precipitação

Entenda por que a água não causa gripes diretamente e como o controle térmico adequado é a chave para manter a performance em dias chuvosos

por Alexandre Mansano

23.04.26 às 18:00

Esportes

Luto no esporte: morre Oscar Schmidt, o ‘Mão Santa’, aos 68 anos em São Paulo

Maior jogador da história do basquete brasileiro e recordista mundial de pontos estava internado no Hospital Santa Ana; família lamenta a perda do ídolo

por Alexandre Mansano

17.04.26 às 16:50

Esportes

Oscar Schmidt é internado em São Paulo após apresentar mal-estar

Lenda do basquete brasileiro recebeu atendimento emergencial em São Paulo; comunicado oficial reforça que novas informações serão compartilhadas em breve

por Alexandre Mansano

17.04.26 às 15:59

Mobilidade

93 km sem pausas: projeto de Dubai evidencia diferença para ciclovias de SP

Plano prioriza deslocamentos contínuos e integração urbana, ponto ainda em evolução na capital paulista

por Hebert Dabanovich

15.04.26 às 12:30

Mobilidade

Projeto inédito de 93 km de ciclovia permite atravessar a cidade de bike no ar-condicionado

Proposta inclui trajeto contínuo, energia limpa e espaços de uso misto ao longo do percurso para incentivar transportes alternativos

por Hebert Dabanovich

14.04.26 às 11:00

Esportes

De Cairo Santos a Duzão: os recordes e a trajetória dos brasileiros na NFL

Recorde de mil pontos de Cairo Santos e título mundial de Breno Giacomini estabelecem parâmetros de performance para atletas brasileiros na liga norte-americana

por Alexandre Mansano

12.04.26 às 13:00