Óleo de camomila-romana: saiba como usar para transformar as energias da casa e conheça os cuidados necessários para a diluição

Extraído das flores da planta, o óleo de camomila-romana é um grande aliado na aromaterapia e em cuidados relaxantes para a casa

Óleo Essencial de Camomila Romana (Foto_ Mareefe_Pexels)

Descubra a diferença entre as variedades romana e alemã, aprenda a diluir do jeito certo e saiba quais precauções tomar antes do uso (Foto_ Mareefe_Pexels)

O aroma adocicado do óleo essencial de camomila-romana pode ser utilizado para perfumar os ambientes e criar uma atmosfera mais tranquila em casa.

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Extraído das flores da planta, o produto também é empregado na aromaterapia e em cuidados com a pele, desde que respeitadas as recomendações de uso. A seguir, confira as principais utilidades do produto.

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Camomila-romana e alemã têm diferenças na composição

Embora tenham nomes semelhantes, a camomila-romana (Chamaemelum nobile) e a camomila-alemã (Matricaria recutita) são espécies diferentes.

Seus óleos essenciais apresentam composições químicas e aromas próprios, o que influencia suas aplicações.

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O óleo de camomila-romana costuma ter aroma doce, frutado e levemente herbal, enquanto o da variedade alemã apresenta um cheiro mais intenso.

A coloração também pode variar conforme a composição e o processo de extração, realizado geralmente por destilação a vapor das flores.

Como perfumar os ambientes e criar uma atmosfera tranquila

Uma das formas de utilizar o óleo de camomila-romana em casa é por meio de um difusor apropriado para óleos essenciais. A quantidade deve seguir as instruções do fabricante, considerando o tamanho do cômodo e a ventilação disponível.

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Na aromaterapia, o óleo de camomila-romana é utilizado com a intenção de favorecer o relaxamento. Algumas pessoas costumam espirrar à fragrância diluída antes de dormir no travesseiro.

O produto também pode ser utilizado sobre a pele para desconfortos abdominais. Para esse tipo de aplicação, porém, é necessário dissolvê-lo e verificar a tolerância da pele, pois ingredientes naturais também podem provocar irritações ou reações alérgicas.

Para diluir o produto, utilize 1 a 2 gotas de óleo essencial para cada 5 ml (aproximadamente 1 colher de chá) de óleo vegetal.

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Cuidados necessários

O óleo essencial não deve ser aplicado puro diretamente sobre a pele nem ingerido sem orientação profissional. Como é concentrado, pode causar irritações e interagir com medicamentos.

Durante a gestação, na primeira infância e em casas com animais de estimação, também é importante evitar.

Ao utilizar difusores, mantenha o ambiente ventilado e interrompa a exposição caso apareçam sintomas como tosse, irritação ou dor de cabeça.