Entenda como identificar os sinais da puberdade precoce e quando procurar um endocrinologista pediátrico

Saúde

Puberdade aos 4 anos: quando um detalhe sob o pijama vira sinal de alerta

Pequeno caroço no peito e pelos pubianos antecipados levaram família a buscar ajuda médica e diagnosticar puberdade precoce

por Bianca Hirakawa

22.01.26 às 11:35

Quanto mais profunda e consciente é a respiração, maiores tendem a ser as melhorias no fluxo sanguíneo e na oxigenação do cérebro

Saúde

Respiração superficial pode estar ligada ao risco de demência

Técnicas simples prometem melhorar o fluxo sanguíneo e reduzir riscos do declínio cognitivo

por Helena Merencio

22.01.26 às 10:15

Saúde

O significado de ter muitas plantas em casa, segundo a psicologia

Ter plantas em casa não é apenas um sinal de decoração; a psicologia observa que esse hábito vai muito além da estética

por Geliel Almeida

21.01.26 às 21:35

Dieta com inclusão de caqui pode trazer benefícios ímpares

Saúde

Por isso você deve comer um caqui todos os dias

Doce e macio, o caqui concentra fibras, vitaminas e antioxidantes, ajuda na digestão e pode apoiar pele e imunidade quando entra na rotina com equilíbrio

por Joseph Silva

21.01.26 às 19:15

Saúde

Autópsias cerebrais sugerem um novo culpado pela doença de Alzheimer

Autópsias e análise genética de células do cérebro apontam microglia em "pré-inflamação" como peça-chave no Alzheimer e abrem caminho para novas terapias

por Joseph Silva

21.01.26 às 18:38

A procura por celular básico cresce entre quem quer reduzir distrações e controlar o tempo nas telas

Saúde

Adeus, smartphones: por que cada vez mais pessoas estão voltando aos celulares antigos?

Detox digital, praticidade e nostalgia impulsionam a volta de modelos simples, como flip phones e aparelhos minimalistas

por Vitoria Estrela

21.01.26 às 16:05

Entenda como cultivar Valeriana officinalis, planta de odor marcante e flores delicadas, e veja dicas de plantio, colheita e consumo com alertas de uso.

Saúde

Combate a insônia e a ansiedade: plante em casa e tenha sempre à mão

Veja como plantar valeriana em casa, cuidar do solo, regar e colher a raiz usada em chá e cápsulas. Saiba quando usar e quais cuidados o cultivo exige

por Joseph Silva

21.01.26 às 16:00