Considerada uma das primeiras frutas a ser domesticadas pelo ser humano, essa fruta tem origem na China e leste europeu

Receitas

Smoothie antioxidante ajuda a fortalecer os ossos e prevenir doenças neurodegenerativas

Ameixas são os principais ingredientes dessa bebida que ajuda a manter a saúde do cérebro

por Leonardo Siqueira

25.06.25 às 08:00

Manter a pressão controlada é imporante para evitar problemas cardiovasculares, especialmente em idosos

Saúde

Pressão arterial: qual o valor ideal entre 60 e 70 anos?

Idosos precisam ficar atentos à pressão arterial para evitar complicações cardíacas

por Gabriela Barbosa

19.06.25 às 06:35

A hora ideal para a refeição depende de uma série de fatores como estilo de vida, idade e metabolismo

Curiosidades

Nutricionista revela qual é o melhor horário para o jantar

Jantar em hora inadequada, além de trazer desconforto, impede uma boa qualidade de sono e gera disfunções no metabolismo

por Leonardo Sandre

18.06.25 às 17:20

Apesar da narrativa popular, estudo não aponta relação

Saúde

Desejo por açúcar aumenta quando comemos doces? Ciência responde

Pesquisa revela relação entre consumo de doces e hábito de comer açúcar

por José Adryan

18.06.25 às 05:35

Os gases podem gerar dor abdominal forte

Saúde

Adeus, barriga estufada: conheça os melhores chás para se livrar dos gases

Algumas soluções naturais têm um forte poder para dissolver os gases do intestino

por Gabriela Barbosa

17.06.25 às 19:45

Essa dica pode mudar para sempre a maneira como você faz arroz

Curiosidades

Por que você deve cozinhar seu arroz com um pouco de vinagre

Pequena quantidade não deixa sabor ruim na receita, mas vai melhorar muito o seu arroz

por Jenny Perossi

17.06.25 às 07:14

Mesmo com leite a bebida ainda pode fazer mal pela manhã.

Saúde

Por que tomar café logo de manhã não é um bom hábito?

Hábito é comum, mas pode trazer diversos malefícios

por Jenny Perossi

17.06.25 às 06:14

Especialistas falam sobre vantagens desta gordura

Saúde

Banha de porco é mais saudável que óleo de soja? Estudo brasileiro traz resposta surpreendente

Conheça perguntas e respostas em relação a este tipo de gordura que pode ser usado no preparo de refeições diárias

por Raphael Miras

16.06.25 às 15:42

Sua fruteira pode guardar o segredo do emagrecimento

Saúde

Fruta famosa ajuda mais a emagrecer do que você imagina; saiba qual

Você com certeza gosta desse alimento, mas não sabe que comê-lo à noite ajuda no emagrecimento

por Gabriela Barbosa

13.06.25 às 15:35

Adoçante escondido na pasta de dente pode causar problemas cardiovasculares

Saúde

Adoçante usado em pastas de dente e alimentos pode causar ataques cardíacos e derrames

Novo estudo alerta sobre perigos de adoçante considerado 'inofensivos'

por Gabriela Barbosa

12.06.25 às 22:40