Tremor involuntário nas pálpebras é uma sensação incômoda que pode afetar qualquer pessoa, independentemente da idade.

Saúde

Estresse e falta de vitamina: por que o tremor nas pálpebras virou alerta de saúde

Espamo funciona como um importante alerta do corpo sobre a necessidade de mudanças no estilo de vida ou atenção à saúde ocular

por Leonardo Sandre

08.05.26 às 13:40

Com aprovação da Anvisa, nova posologia do Wegovy destrava emagrecimento de pacientes.

Cotidiano

Anvisa libera dose 3x maior do Wegovy: perda de peso chega a 20,7%

Nova posologia busca destravar o emagrecimento de pacientes que estagnaram no tratamento

por Maiara Baloni

06.05.26 às 13:30

Carnes, refeições prontas, frutas e até sobras do dia a dia têm prazos específicos de consumo

Dicas da Gazeta

Saúde em dia: saiba quanto tempo cada alimento pode ficar na geladeira

Especialista explica prazos seguros de armazenamento e dá dicas para evitar intoxicações alimentares

por Leonardo Sandre

10.04.26 às 10:15

Vitamina C é um nutriente fundamental para o funcionamento do organismo e desempenha um papel importante na manutenção da saúde

Dicas da Gazeta

Tomar vitamina C todo dia pode trazer estes 3 benefícios para sua vida

Consumo da vitamina C deve ser diário e pode ser complementado por meio da suplementação

por Leonardo Sandre

07.04.26 às 10:15

A mudança de hábito real não é se tornar uma máquina hiperprodutiva e saudável do dia para a noite, como alguns cursos e coachs costumam vender

Estilo de Vida

Ciência explica como mudar de vida do jeito certo, sem alta performance nem coaching

A psicologia do comportamento mostra por que constância, contexto e metas pequenas costumam funcionar melhor do que empolgação de começo

por Luiz Dias

07.04.26 às 08:30

Historicamente, se os pássaros estão cantando, o ambiente está livre de predadores, permitindo que o cérebro humano relaxe

Curiosidades

Remédio natural: ouvir o canto dos pássaros por 6 minutos combate ansiedade e depressão

Estudos comprovam que hábito ajuda na redução dos sintomas de transtornos mentais e promove uma 'limpeza da mente'

por Leonardo Sandre

03.04.26 às 10:45

Ioga se destaca como aliada do sono ao combinar relaxamento, respiração e equilíbrio mental

Saúde

Essa atividade física está melhor relacionada ao melhor sono, supera caminhada e musculação

Estudo com mais de 2.500 pessoas mostra que práticas de relaxamento superam atividades físicas intensas no sono

por Henrique Moraes

31.03.26 às 14:55

Um erro frequente é jogar água fria na peça ainda quente; o choque térmico pode empenar ou até rachar o utensílio, especialmente se for de cerâmica

Dicas da Gazeta

Este truque de 5 minutos que recupera qualquer panela queimada

A maioria das panelas pode ser totalmente restaurada nas primeiras 24 horas com itens que você já tem na cozinha

por Leonardo Sandre

31.03.26 às 10:15

Período religioso mobiliza milhões de católicos em todo o mundo

Curiosidades

Você sabe o que é a Quaresma? O significado dos 40 dias vai te surpreender

Entenda o significado da Quaresma, sua duração e as principais práticas seguidas pelos católicos no período que antecede a Páscoa

por Henrique Moraes

24.03.26 às 14:15

Alongamento craniano era iniciado ainda na infância, com uso de faixas de fibra

Curiosidades

Por que alguns grupos africanos têm a cabeça alongada? Resposta envolve cultura e inteligência

Prática ancestral, o Lipombo moldava o crânio desde a infância e indicava status, inteligência e pertencimento às elites em determinadas sociedades africanas

por Henrique Moraes

22.03.26 às 14:55