Conheça as maiores falhas que costumam adulterar o resultado da medição

Saúde

Saiba qual é o erro mais comum ao medir a pressão arterial em casa

Embora muitos acreditem que basta ficar parado para fazer a medição, é preciso tomar cuidado com outras questões

por Vitoria Estrela

26.09.25 às 07:35

Novos estudos redezem os valores da pressão considerada

Saúde

12 por 8 deixa de ser o ‘normal’ para pressão e vira pré-hipertensão; entenda

Novas diretrizes médicas ampliam o cuidado com pressão arterial, reduzem a meta de controle e trazem recomendações específicas para SUS e saúde da mulher

por Pedro Morani

24.09.25 às 06:48

Idosa revela que começou a se exercitar apenas com 65 anos e chegou aos 90 com muita vitalidade

Saúde

Personal de 94 anos revela os 4 melhores exercícios para manter a massa muscular

Método Takimika reúne práticas simples para manter os músculos ativos, garantir mobilidade e envelhecer com saúde

por José Adryan

24.09.25 às 06:35

O estudo quer não só aumentar a vida dos idosos, mas melhorar o seu bem-estar

Saúde

Caminhar depois dos 60 é bom, mas especialistas recomendam esse exercício

Os brasileiros podem envelhecer mais saudáveis com esse método

por Leonardo Siqueira

23.09.25 às 15:20

Saúde

Cientistas descobrem que dormir bem previne o mal de Alzheimer

Boas noites de sono podem ser a chave para a prevenção da doença

por Jenny Perossi

18.09.25 às 06:35

Descubra quais alimentos podem ajudar a reduzir a inflamação e melhorar a mobilidade das articulações

Saúde

Esses alimentos são anti-inflamatórios e ajudam a aliviar as dores nas articulações

Saiba como incluir no cardápio ingredientes que combatem dores e rigidez nas articulações

por Gabriela Barbosa

14.09.25 às 06:35

Pesquisadores revelam que o aumento da longevidade perdeu força e pode mudar o futuro das próximas gerações

Saúde

Se você nasceu entre 1939 e 2000, provavelmente não chegará à idade que sonha

Estudo internacional mostra que gerações nascidas no último século dificilmente chegarão aos 100 anos

por Gabriela Barbosa

11.09.25 às 06:35

São Paulo já tem mais de 2 milhões de pessoas com 60 anos ou mais

Cotidiano

Envelhecimento acelerado em SP: 6 desafios que o poder público vai enfrentar daqui para frente

Com o aumento na quantidade de idosos, São Paulo se prepara para lidar com uma transformação demográfica profunda

por José Adryan

09.09.25 às 12:05

Terceira idade pode ser momento ideal para mudar de país

Turismo

Os 10 melhores países para você morar depois de se aposentar

Levantamento é da plataforma Live and Invest Overseas

por Jenny Perossi

06.09.25 às 14:14

Você vai descobrir qual alimento vai preservar a sua pele por mais tempo

Saúde

Esse superalimento previne o envelhecimento e a perda de visão

Com origem no Tibet e nas regiões montanhosas da China, o vegetal possui características únicas

por Pedro Morani

30.08.25 às 06:35