Ana Maria Braga surpreendeu ao revelar que estabeleceu uma meta ambiciosa para o futuro: viver até os 110 anos. Aos 77 anos, a apresentadora da TV Globo afirma que ainda tem muitos planos e não pretende desacelerar tão cedo.
Em entrevista à revista Quem, repercutida em outubro, a comunicadora explicou que não costuma pensar na morte e prefere concentrar sua atenção nas experiências que ainda deseja viver.
“Eu não fico pensando na morte e já decidi que vou viver até os 110 anos. Tenho muita coisa para fazer ainda”, declarou Ana Maria.
Ana Maria Braga quer continuar trabalhando e aproveitando a vida
Com mais de cinco décadas de carreira na televisão, Ana Maria não demonstra vontade de abandonar a profissão. Pelo contrário, a apresentadora considera o trabalho uma parte importante de sua rotina.
Além de comandar o Mais Você, ela participa da segunda temporada do reality culinário Chef de Alto Nível. O projeto representa uma oportunidade de experimentar novos formatos e continuar aprendendo.
Em entrevista ao gshow, a comunicadora explicou que gosta de enfrentar desafios e não se imagina vivendo sem atividades que despertem seu interesse.
“Sou feliz produzindo, simples assim”, afirmou. Ela também destacou que precisa de movimento, ideias e novos objetivos para manter a motivação.
A apresentadora também pretende aproveitar o tempo com a família e o marido, Fábio Arruda. Viajar, conhecer pessoas e descobrir coisas novas estão entre os planos que alimentam sua vontade de continuar vivendo.
Apresentadora mudou hábitos para chegar aos 110 anos com saúde
A meta de Ana Maria não envolve apenas alcançar uma idade avançada. Ela quer preservar a saúde, a autonomia e a lucidez para aproveitar os anos que ainda tem pela frente.
Em março de 2026, durante o Mais Você, a apresentadora recebeu o oncologista Antonio Carlos Buzaid para uma conversa sobre alimentos com potencial cancerígeno.
Na ocasião, ela contou que adotou hábitos mais saudáveis depois de enfrentar problemas graves de saúde. Entre as mudanças, destacou os cuidados com a alimentação, o sono e a prática de exercícios físicos.
“Para isso, eu preciso comer direito, dormir direito e fazer ginástica. Senão, não vou chegar lá. Vocês vão ter que me aguentar”, brincou a apresentadora.
O depoimento mostrou que Ana Maria pretende cuidar da saúde para manter a disposição ao longo dos anos. A apresentadora também ressaltou que deseja continuar caminhando, conversando e preservando a capacidade de tomar decisões.
A meta, entretanto, representa um objetivo pessoal, não uma garantia de longevidade. Os hábitos saudáveis podem contribuir para a saúde, mas não asseguram que alguém alcance uma idade específica.
Ana Maria Braga enfrentou problemas graves de saúde
A decisão de cuidar ainda mais da saúde ganha contexto diante do histórico médico da apresentadora. Ao longo da vida, ela enfrentou diferentes diagnósticos de câncer e passou por tratamentos complexos.
Em janeiro de 2020, exames identificaram um quadro grave de câncer de pulmão com metástases em outros órgãos, incluindo os rins e o cérebro.
Na época, Ana Maria passou por tratamento com quimioterapia e imunoterapia. O acompanhamento médico foi fundamental para enfrentar a doença.
No fim de 2024, a apresentadora anunciou que estava em remissão total. Desde então, ela continua trabalhando e compartilhando momentos da rotina com o público.
Mesmo depois das dificuldades, Ana Maria mantém a disposição para experimentar novidades e construir novos planos. Sua meta de chegar aos 110 anos reflete justamente essa vontade de continuar aproveitando as oportunidades.
Mais do que alcançar uma idade específica, a apresentadora quer envelhecer com saúde e independência. Enquanto tiver disposição para trabalhar e descobrir coisas novas, ela pretende continuar ativa e aproveitar a vida ao lado das pessoas que ama.