Ideal é usar uma escova de cerdas macias, movimentos suaves e fio dental diariamente, sem machucar

Estilo de Vida

Por que escovar com força ou beber sucos cítricos pode causar danos permanentes?

Atitudes comuns podem, com o tempo, causar dor, inflamações e até comprometer implantes

por Leonardo Sandre

01.03.26 às 13:15

O espaço, que possui cerca de 70 mil m², será um ponto e referência para os amantes de surf

Estilo de Vida

Ondas e orla de areia: 8 curiosidades sobre a praia artificial de São Paulo

Projeto de clube com praia artificial Beyond The Club terá ondas para todos os níveis de surfistas

por Adriano Assis

01.03.26 às 01:12

Mudança de rotina e aumento de interação entre as crianças são fatores comuns no retorno das aulas

Estilo de Vida

Crianças dão estes sinais quando algo não estão bem na escola, segundo especialista

Ficar de repouso em caso de problemas escolares e avaliação profissional são medidas importantes

por Leonardo Sandre

28.02.26 às 13:10

Vista panorâmica destaca o crescimento urbano e a organização da cidade

Estilo de Vida

Município paulista se destaca por segurança e saúde de qualidade para a terceira idade

Espaços de lazer e cultura incentivam envelhecimento ativo e convivência comunitária

por Marcos Ferreira

27.02.26 às 22:13

Entenda como a hipertrofia funciona na calistenia

Estilo de Vida

Calistenia: os melhores exercícios para ganhar massa muscular com o peso do corpo

Entenda os princípios da hipertrofia na calistenia e descubra os movimentos mais eficazes para construir músculos sem equipamentos

por Leonardo Sandre

27.02.26 às 21:10

Regiões mais urbanizadas do rio chegam a 41ºc

Estilo de Vida

Estudo revela diferença de até 10ºc entre bairros do rio por causa das áreas verdes

Bairros com mais vegetação registram temperaturas menores e índices de umidade mais elevados

por Bianca Hirakawa

26.02.26 às 11:35

Dentre tantas opções de alimentos ricos em carboidratos, qual será o melhor para começar bem o dia?

Saúde

Qual é o melhor carboidrato para o café da manhã sendo diabético? Tapioca, pão, cuscuz ou aveia?

Índice glicêmico ajuda a comparar tapioca, pão, aveia e cuscuz, mas o prato completo e a porção fazem diferença

por Luiz Dias

26.02.26 às 08:55

Além do "tudo bem": lista traz perguntas estratégicas para quem deseja estreitar laços e criar conexões reais. (Foto: Pexels)

Estilo de Vida

Frases que afastam pessoas: mude estes hábitos para melhorar suas relações

Uso recorrente dessas frases não está ligado ao nível de escolaridade, mas sim a uma dificuldade de desenvolver empatia

por Leonardo Sandre

25.02.26 às 19:45

Impulso de cutucar a pele vai além de hábito e está ligado à ansiedade e ao TOC

Estilo de Vida

Você pode ter e não saber: os sinais da dermatilomania que vão além de “mania”

Transtorno de escoriação é reconhecido pela psiquiatria e pode causar feridas físicas e sofrimento emocional

por Bianca Hirakawa

24.02.26 às 12:15

Dor no peito é comum, mas não é o único sintoma de um infarto

Estilo de Vida

Dor no peito não é o único sintoma de infarto; entenda os outros sinais

Dor no peito é o sintoma mais conhecido, mas o problema pode se manifestar de formas diferentes

por Bianca Hirakawa

23.02.26 às 17:20