Moringa oleifera; planta é considerada um superalimento

Saúde

Esta planta é ideal para desintoxicar o fígado e o intestino, mas poucos sabem como utilizá-la

Planta é rica em nutrientes e pode ser aliada da saúde digestiva e hepática

por Joseph Silva

07.06.25 às 10:50

Equilibrar alimentos é o segredo para uma dieta saudável

Saúde

O que comer para emagrecer? Macarrão, arroz ou batata? Explicamos de uma vez por todas

Especialistas explicam como consumir carboidratos sem medo de ganhar peso

por Julia Teixeira

05.06.25 às 15:49

Esse queijo pode ser comido antes de dormir para garantir um sono de qualidade

Saúde

Queijo famoso ajuda a emagrecer e salva o seu sono; saiba qual

A proteína deste queijo vai melhorar sua noite e te deixar saciado por mais tempo

por Gabriela Barbosa

05.06.25 às 15:30

Para conquistar o abdômen dos sonhos, é necessário unir treinos adqueados com alimentação balanceada

Saúde

Adeus, pochete: personal trainer revela segredos para perder barriga

Sequência correta de exercícios, junto com a dieta equilibrada, ajuda no emagrecimento e na definição do abdômen

por Gabriela Barbosa

05.06.25 às 10:30

Saúde

Chá anti-inflamatório ajuda a ganhar massa muscular e a perder peso

Versátil e nutritivo, o chá de amendoim oferece benefícios, mas exige cuidados; saiba como consumir com segurança

por Julia Teixeira

04.06.25 às 13:55

Essas descobertas apontam para um conjunto de genes "sortudo" e um tipo específico de célula imunológica no intestino, que influenciam diretamente como o corpo processa e armazena gordura.

Saúde

Magro de ruim? A ciência explica o segredo por trás do metabolismo invejável

Pesquisadores desvendam por que algumas pessoas comem de tudo e não ganham peso

por Raphael Miras

03.06.25 às 16:27

Esse alimento é um tesouro de nutrientes que ajudam várias órgãos do corpo

Saúde

Vegetal esquecido da horta ajuda a perder peso e melhorar a digestão; saiba qual

Pouco consumido em algumas regiões do Brasil, esse vegetal é rico em fibras e minerais

por Gabriela Barbosa

03.06.25 às 14:15

Endocrinologista revela o segredo para evitar picos de glicose e ganhar saúde metabólica.

Dicas da Gazeta

‘Nunca coma carboidratos sozinhos para moderar a glicose e evitar picos de insulina’, diz endócrino

Aprenda as dicas de um especialista para desmistificar os carboidratos na sua dieta

por Agência Gazeta

01.06.25 às 15:24

Receitas

Três sucos verdes que ajudam a limpar o cólon e melhoram a saúde intestinal

Aprenda receitas fáceis para manter a saúde do intestino em dia

por Agência Gazeta

01.06.25 às 13:43

Saúde

Esta planta é ideal para desintoxicar o fígado e o intestino, mas poucos sabem como utilizá-la

Planta é rica em nutrientes e pode ser aliada da saúde digestiva e hepática

por Jenny Perossi

29.05.25 às 16:05