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Saúde

Saúde

Saiba quais alimentos são recomendados, o que evitar e como organizar a dieta durante a gravidez
Saúde

Esses alimentos comuns podem fazer mal na gravidez; veja quais

Alimentação equilibrada na gestação ajuda no desenvolvimento do bebê e na saúde da mãe

por Vitoria Estrela

10.03.26 às 20:55
Médicos brasileiros poderão usar inteligência artificial no atendimento após resolução do CFM
Saúde

Médicos brasileiros poderão usar inteligência artificial no atendimento

Resolução publicada pelo Conselho Federal de Medicina regulamenta uso da tecnologia como apoio em diagnósticos e tratamentos

por Maria Eduarda Guimarães

10.03.26 às 20:30
Chá verde, café coado, cúrcuma e frutas ricas em antioxidantes formam uma lista prática para variar a primeira refeição do dia com sabor e bons compostos naturais.
Saúde

7 bebidas matinais com efeito anti-inflamatório

Do gengibre ao café sem excesso de açúcar, algumas bebidas matinais concentram substâncias associadas ao controle da inflamação e podem entrar no café da manhã com mais critério

por Marcos Ferreira

10.03.26 às 17:35
Modalidade baseada no peso do próprio corpo cresce entre mulheres, ajuda a quebrar estereótipos sobre treino de força e pode contribuir para postura, saúde óssea, bem-estar e qualidade de vida.
Saúde

Calistenia conquista mulheres e melhora força e saúde

Entenda o que é calistenia, quais benefícios ela pode trazer e como começar em casa com segurança. Modalidade usa o peso do corpo e virou alternativa prática para quem quer sair do sedentarismo

por Marcos Ferreira

10.03.26 às 15:35
A erupção na pele pode ser o primeiro sinal: entenda os sintomas da mpox, a evolução das lesões e cuidados para evitar transmissão.
Saúde

Brasil chega a quase 150 casos de mpox em 2026; veja estados com mais registros

São Paulo concentra 93 das notificações; balanço nacional aponta 140 casos confirmados e 9 prováveis

por Leonardo de Sá

10.03.26 às 15:30
Lesões na pele são um dos principais sinais da Mpox, doença viral que pode provocar complicações em grupos de risco.
Saúde

Mpox pode ser fatal para três grupos de risco, alertam especialistas

Autoridades de saúde apontam que o vírus da Mpox raramente leva à morte, mas alguns grupos têm maior risco de desenvolver formas graves da doença

por Henrique Moraes

10.03.26 às 14:15
O processo tem seu início entre os 40 e 50 anos, quando acontece uma redução dos músculos
Saúde

Pare a sarcopenia: o guia para não perder músculos aos 40 anos e manter a autonomia

Entenda o impacto invisível do processo na saúde e descubra como pequenos ajustes na rotina de treinos e alimentação podem salvar a mobilidade e proteger seu corpo

por Alexandre Mansano

10.03.26 às 13:30
Estudo científico indica que reduzir proteína na dieta pode desacelerar crescimento de tumores hepáticos
Saúde

Mudança simples e surpreendente na dieta pode prevenir câncer mais letal do mundo

Pesquisadores investigam como mudanças na alimentação alteram o ambiente metabólico do fígado

por Gabriela Barbosa

10.03.26 às 07:35
Mineral importante para músculos, células e cognição, o magnésio deve ser consumido com equilíbrio para evitar efeitos prejudiciais à saúde
Saúde

Magnésio demais faz mal? O excesso do suplemento pode causar sintomas graves

Essencial para centenas de reações do corpo, o magnésio também pode trazer riscos quando consumido em excesso, principalmente por meio de suplementos

por Matheus Ribeiro

10.03.26 às 06:15
Alimentação equilibrada é essencial para potencializar o ganho de massa muscular.
Saúde

O guia definitivo da massa muscular: o que comer antes e depois do treino?

Descubra as estratégias alimentares validadas por nutricionistas para otimizar a síntese proteica e reduzir o tempo de recuperação

por Alexandre Mansano

10.03.26 às 01:00
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