Banho gelado de 30 segundos já é suficiente para estimular o corpo, aumentar a disposição e trazer mais clareza mental ao longo do dia

Curiosidades

Banho gelado é mais eficaz contra o cansaço que uma xícara de café

Exposição ao frio ativa dopamina, acelera o metabolismo e pode renovar o foco com poucos segundos de prática

por Raphael Miras

18.03.26 às 12:55

Mesmo com mais esforço, a vida adulta não encerra a capacidade de adquirir novas habilidades e fixar conteúdo

Curiosidades

Depois dos 30: seu cérebro ainda pode aprender tanto quanto um jovem adolescente

A neuroplasticidade continua ativa na vida adulta e alguns hábitos podem ajudar foco, memória e aprendizado

por Matheus Ribeiro

17.03.26 às 21:35

A chamada terapia fágica surge como uma alternativa promissora quando os antibióticos já não funcionam

Curiosidades

Quando os antibióticos falham: vírus ‘caçadores de bactérias’ voltam a chamar atenção

Com o avanço das superbactérias, cientistas voltam a estudar vírus capazes de atacar infecções resistentes

por Bianca Hirakawa

17.03.26 às 18:55

Aline Goettert, diretora-executiva da Associação Brasileira de Suplementos Alimentares (Brasnutri), concedeu entrevista exclusiva à Gazeta para comentar o cenário do mercado nacional de suplementos, que segue em expansão e diversificação

Cotidiano

Aline Goettert destaca avanço dos suplementos com foco em saúde

Diretora-executiva da Brasnutri, Aline Goettert aponta crescimento do setor e destaca mudança de hábitos, com maior foco em saúde e longevidade no pós-pandemia

por Matheus Herbert

17.03.26 às 18:03

Beach Tennis é um dos esportes que vem se destacando por oferecer grandes benefícios para o corpo humano

Curiosidades

Beach Tennis: conheça os principais benefícios que o esporte oferece

Modalidade que caiu no gosto dos brasileiros, combina diversão, gasto calórico e saúde física em uma única prática

por Raphael Miras

17.03.26 às 12:55

Veja quando a fruta muito madura ainda pode entrar na dieta e quais sinais indicam que já é hora de descartar

Curiosidades

Fruta muito madura ainda faz bem? O que muda antes de ela estragar

Banana com manchas, morango mole e pêssego passado ainda podem ser aproveitados. Entenda o que acontece com açúcar, fibras e vitaminas

por Matheus Ribeiro

16.03.26 às 21:35

Prefeitura de Taboão da Serra, na Grande São Paulo, inaugurou na quinta-feira (12/3) dois novos equipamentos de saúde pública que ampliam a oferta de atendimento especializado no município

Cotidiano

Taboão da Serra inaugura centros de saúde mental e odontologia

Administração municipal realizou a inauguração do Centro de Atenção Psicossocial Infantojuvenil (CAPSi) e do novo Centro de Especialidades Odontológicas (CEO); confira fotos dos equipamentos

por Matheus Herbert

16.03.26 às 16:45