Movimento constante melhora circulação, estimula o sistema nervoso e ajuda a manter atenção e memória ao longo dos anos

Saúde

Suas pernas estão fracas? Entenda o que isso pode revelar sobre a saúde do seu cérebro

Pesquisas associam perda de força nas pernas a maior risco de demência e reforçam a importância do exercício regular

por Vitoria Estrela

05.02.26 às 14:45

Com cortes estratégicos, o afinamento capilar pode valorizar o rosto e a autoestima.

Dicas da Gazeta

3 melhores cortes para disfarçar o cabelo ralo depois dos 60

Entenda por que os fios afinam com a idade e veja cortes que criam volume visual e deixam o rosto mais leve

por Gabriela Barbosa

04.02.26 às 07:35

Entenda por que manter a hidratação em dia pode apoiar o metabolismo e melhorar as condições para outras medidas funcionarem

Saúde

Beber água pode ajudar a abaixar o colesterol, afirmam estudos

Hidratação não derruba o LDL sozinha, mas pode favorecer o coração, a dieta e hábitos que ajudam no controle dos lipídios

por Gabriela Barbosa

30.01.26 às 07:35

Idosos com câncer avançado seguem com prescrições longas e medicamentos sem benefício claro até a última fase da vida

Saúde

No final da vida, mais de 70% dos idosos com câncer ainda tomam medicamentos ineficazes

Pesquisa internacional alerta para a necessidade de revisão de tratamentos em cuidados paliativos de idosos com câncer

por Gabriela Barbosa

28.01.26 às 08:15

Benefícios fazem parte de políticas públicas criadas para reduzir custos, ampliar o acesso a serviços essenciais e garantir mais dignidade à população idosa.

Curiosidades

Fez 60 anos? Você passou a ter novos direitos e gratuidades garantidos por lei

Transporte, saúde, impostos e atendimento preferencial estão entre os principais direitos que começam a valer a partir desta idade

por Leonardo Sandre

23.01.26 às 19:45

Quantidade é diferente entre homens e mulheres

Saúde

Quantas flexões você deve ser capaz de fazer, de acordo com sua idade

Personal trainer revela método simples para saber se está ou não em boa forma

por Jenny Perossi

03.01.26 às 06:55

O fígado pode ficar sobrecarregado com muita gordura

Saúde

Limpar o fígado é mais fácil do que você pensa; veja como fazer

Entenda também quando é o momento certo para fazer um detox

por Jenny Perossi

03.01.26 às 06:15

Saiba o que fazem esses velhos gregos viverem tanto

Saúde

Conheça o hábito grego que torna a vida melhor

Se alguém lhe disser 'você é preguiçoso', você pode responder que está apenas seguindo o exemplo dos centenários de Ikaria

por Jenny Perossi

29.12.25 às 06:15

Catar meleca pode danificar e contaminar tecido epitelial

Saúde

Estudo sugere ligação entre alzheimer e tirar meleca do nariz

Mais um motivo para você evitar 'cavoucar ouro', mesmo em particular

por Jenny Perossi

27.12.25 às 06:55

Ação de Natal divulgada nas redes atendeu pedido feito pelo ator Marcos Oliveira, morador da instituição

Entretenimento

Beiçola se emociona ao ganhar máquina de costura de Natal no Retiro dos Artistas

Mobilização nas redes sociais garantiu a entrega de presentes para os artistas da institutição

por Thacio Mello

26.12.25 às 12:45